来源：饭炊网 分类：早餐 时间：2021-08-15 16:11:32
南瓜籽所含的高含量亚油酸，能够有效地降低血糖，是糖尿病患者的良药，和黄豆搭配一起制成的豆浆，味道香醇，营养丰富。
食材主料：南瓜籽30g、黄豆70g
步骤
1.准备食材
2.黄豆洗净
3.黄豆和南瓜籽全部倒入破壁机内注入800毫升清水
4.按豆浆启动机器至完成
5.上桌
小贴士：可以依照自家的喜好加入白糖调味
