八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
小吃
热菜
小炒
凉菜
早餐
汤羹
煲粥
饮品
午餐
晚餐
下午茶
火锅
荤菜
卤菜
素菜
奶昔
果酱
酱菜
盖浇饭
炒饭
三明治
布丁
粽子
其他
健康饮食
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
烹饪技巧
厨房常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
馄饨
饺子
花卷
意面
春卷
披萨
糕点
蛋挞
饼类
月饼
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
专题频道

老酸奶的做法

来源:饭炊网 分类:精选菜谱 时间:2021-08-15 14:28:13

酸奶相信大家是经常喝的,酸奶中也有一定的区分,其中老酸奶听说效果更高。不过自从央视曝光老酸奶中有一些不正常原料制作后,部分朋友表示再也不会购买老酸奶,其实各位也不必太担心,我们自己学习老酸奶的做法后就能在家里制作。

老酸奶的做法

老酸奶的做法

老酸奶的做法

食材准备

牛奶2盒,酸奶1杯,蜂蜜适量。

方法步骤

1、将牛奶和酸奶都倒入酸奶机中,搅拌均匀;

2、酸奶机中加入适量的温水,放入内胆;

3、通电后启动程序,8到10小时左右即可。

家常老酸奶的做法

老酸奶的做法

食材准备

原味酸奶100克,全脂牛奶1L,奶粉80克,白砂糖50克。

方法步骤

1、将无油无水的容器消毒杀菌,牛奶倒入其中;

2、然后加入奶粉拌匀,加入砂糖拌匀,加入适量的酸奶搅匀;

3、然后倒入玻璃瓶中,盖盖后放入电饭锅中,阿计入水没过瓶子一半;

4、然后启动酸奶功能,8小时后取出即可。

水果老酸奶的做法

老酸奶的做法

食材准备

火龙果300克,西瓜100克,东北老酸奶125克,砂糖25克。

方法步骤

1、将火龙果切块,西瓜取瓤切成小块,砂糖加入水果中;

2、然后再加入老酸奶,拌匀之后放入冰箱中冷藏;

3、大约1小时后取出即可,糖的用量最好按照个人口味决定。

老酸奶的营养价值与功效

老酸奶的做法

老酸奶是一种蛋白质含量高的食材,另外还含有多种维生素,乳酸菌,常喝具有一定的保健作用。另外酸奶油助于降低血清胆固醇,增强人体的免疫能力,有助于人体的生长发育。

返回饭炊网首页