酱焖海兔的懒人做法，简单两步就搞定！

工艺： 微波

口味： 咸鲜味

时间： 10分钟

难度： 新手尝试

酱焖海兔的懒人做法，简单两步就搞定！的主料

海兔：500克

酱焖海兔的懒人做法，简单两步就搞定！的辅料

豆瓣酱：1勺

甜面酱：1勺

葱花：少许

糖：1勺

料酒：1勺

胡椒粉：少许

水：少许

白芝麻：少许

酱焖海兔的懒人做法，简单两步就搞定！的做法视频

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酱焖海兔的懒人做法，简单两步就搞定！的做法步骤

步骤1

准备好所需食材，海兔清洗干净。

步骤2

切点葱花备用。

步骤3

准备一锅清水，加少许料酒煮至沸腾，下海兔，焯水30s即可，捞出来，再次清洗干净，放入料理锅。

步骤4

把豆瓣酱、甜面酱、糖、胡椒粉、纯净水、葱花、白芝麻放入一个小碗内拌匀。

步骤5

淋上准备好的料汁，拌匀。

步骤6

最后再撒上一点白芝麻，然后盖上盖子，放入微波炉，高火8分钟即可。

酱焖海兔的懒人做法，简单两步就搞定！的成品图

酱焖海兔的懒人做法，简单两步就搞定！的烹饪技巧

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