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爆炒鱿鱼须

来源:饭炊网 分类:早餐 时间:2021-11-05 16:51:01

工艺:

口味: 香辣味

时间: 10分钟

难度: 初中水平

爆炒鱿鱼须的主料

鱿鱼须:500克

洋葱:半个

青椒:2个

3人份

爆炒鱿鱼须的辅料

孜然:1勺

辣椒粉: 1勺

椒盐粉: 1勺

酱油: 1勺

爆炒鱿鱼须的做法步骤

步骤1

爆炒鱿鱼须的步骤

洋葱,青椒切块备用;

步骤2

爆炒鱿鱼须的步骤

锅里加入清水烧开;

步骤3

爆炒鱿鱼须的步骤

加入切好的鱿鱼须段,烫20秒左右;

步骤4

爆炒鱿鱼须的步骤

烫好的鱿鱼须段过凉水装盘备用;

步骤5

爆炒鱿鱼须的步骤

锅烧热加入色拉油;

步骤6

爆炒鱿鱼须的步骤

倒入青椒和洋葱块;

步骤7

爆炒鱿鱼须的步骤

加入焯好水的鱿鱼段,翻炒均匀;

步骤8

爆炒鱿鱼须的步骤

加入椒盐,孜然粉,辣椒粉和酱油,翻炒均匀即可;

步骤9

爆炒鱿鱼须的步骤

一盘香喷喷的爆炒鱿鱼须出锅了。

爆炒鱿鱼须的成品图

爆炒鱿鱼须成品图

爆炒鱿鱼须成品图

爆炒鱿鱼须成品图

爆炒鱿鱼须的烹饪技巧

鱿鱼须不要炒太久,炒老了就嚼不动了。

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