祛湿滋补汤
来源:饭炊网 分类:早餐 时间:2021-12-17 10:09:01
工艺: 煮
口味: 咸鲜味
时间: 60分钟
难度: 未知
祛湿滋补汤的主料
鸡肉:300克
猪骨:300克
3人份祛湿滋补汤的辅料
祛湿汤料:1包
姜:2片
祛湿滋补汤的做法视频
祛湿滋补汤的做法步骤
步骤1
白扁豆和薏米浸泡30分钟
步骤2
把泡好的薏米和扁豆倒入砂锅中
步骤3
倒入洗净的茯苓淮山入砂锅中
步骤4
鸡肉和猪骨放入锅中焯水
步骤5
焯水后的肉类捞入砂锅中
步骤6
加入两片姜
步骤7
盖上锅盖小火煮40分钟
步骤8
开盖加盐调味。锦恩记节补汤,更适合现代人体质的滋补汤
祛湿滋补汤的成品图
祛湿滋补汤的烹饪技巧
可以只加猪骨或者只加鸡肉,我觉得两者都放,会更加好喝。
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