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适合小宝宝和懒癌患者的芝士椰香红薯泥

来源:饭炊网 分类:午餐 时间:2022-01-30 16:45:01

工艺:

口味: 甜味

时间: 10分钟

难度: 未知

适合小宝宝和懒癌患者的芝士椰香红薯泥的主料

红薯:500克

3人份

适合小宝宝和懒癌患者的芝士椰香红薯泥的辅料

白糖:10克可省略

炼乳:10克可省略

马苏里拉芝士:20克左右

椰浆:20克左右

适合小宝宝和懒癌患者的芝士椰香红薯泥的做法步骤

步骤1

适合小宝宝和懒癌患者的芝士椰香红薯泥的步骤

首先准备好食材,红薯无需去皮,清洗干净上锅蒸熟即可

步骤2

适合小宝宝和懒癌患者的芝士椰香红薯泥的步骤

红薯凉凉后,将红薯的表皮剥掉,如果头尾有明显的丝,一起去掉

步骤3

适合小宝宝和懒癌患者的芝士椰香红薯泥的步骤

根据红薯和椰浆的甜度,自己调配糖量~不喜欢加糖的也可以换成炼乳

步骤4

适合小宝宝和懒癌患者的芝士椰香红薯泥的步骤

分次倒入椰浆,避免因为一次性加入过多椰浆导致红薯泥太稀~影响口感

步骤5

适合小宝宝和懒癌患者的芝士椰香红薯泥的步骤

用手将红薯捏成泥,这一步特别解压,最好用手,这样可以感觉到哪里的红薯还没成泥状

步骤6

适合小宝宝和懒癌患者的芝士椰香红薯泥的步骤

将红薯泥放入裱花袋中,再挤入烤碗里。懒癌宝宝可以跟我一样,直接扣进去~

步骤7

适合小宝宝和懒癌患者的芝士椰香红薯泥的步骤

烤箱150度预热,将马苏里拉芝士碎撒在红薯泥上,芝士控的我撒了超多芝士~

步骤8

适合小宝宝和懒癌患者的芝士椰香红薯泥的步骤

150度烘烤15分钟,或者明显看到芝士融化即可从烤箱取出~

适合小宝宝和懒癌患者的芝士椰香红薯泥的成品图

适合小宝宝和懒癌患者的芝士椰香红薯泥成品图

适合小宝宝和懒癌患者的芝士椰香红薯泥成品图

适合小宝宝和懒癌患者的芝士椰香红薯泥成品图

适合小宝宝和懒癌患者的芝士椰香红薯泥成品图

适合小宝宝和懒癌患者的芝士椰香红薯泥成品图

适合小宝宝和懒癌患者的芝士椰香红薯泥的烹饪技巧

给小宝宝吃的家长,最好就不要加糖和炼乳了,红薯的甜度基本就够啦。在捏红薯泥步骤后建议再过筛一遍。这样宝宝吃更放心!

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