尝鲜季❗️❗️赶紧来盘蒜苔炒鲜虾，鲜嫩

工艺： 炒

口味： 家常味

时间： 10分钟

难度： 未知

尝鲜季❗️❗️赶紧来盘蒜苔炒鲜虾，鲜嫩的主料

蒜苔：200克

大虾：250克

3人份

尝鲜季❗️❗️赶紧来盘蒜苔炒鲜虾，鲜嫩的辅料

盐：5克

糖：2克

油：20毫升

尝鲜季❗️❗️赶紧来盘蒜苔炒鲜虾，鲜嫩的做法步骤

步骤1

准备一把蒜苔，虾，鸡蛋

步骤2

虾要去头去壳剥成虾仁

步骤3

放少许盐腌制入味

步骤4

鸡蛋加盐打散，蒜苔洗净切段

步骤5

热油热锅煎好蛋，然后备用

步骤6

热锅热油爆炒蒜苔

步骤7

再加虾仁一起爆炒至变色

步骤8

然后加糖加盐炒均匀

步骤9

再倒鸡蛋翻炒几下即可出锅

步骤10

装碟享用

尝鲜季❗️❗️赶紧来盘蒜苔炒鲜虾，鲜嫩的成品图

尝鲜季❗️❗️赶紧来盘蒜苔炒鲜虾，鲜嫩的烹饪技巧

炒菜的速度要快别炒老火了