不加一滴水の泰式椰香咖喱鱼
来源:饭炊网 分类:午餐 时间:2022-02-05 10:37:02
工艺: 炖
口味: 咖喱味
时间: 30分钟
难度: 新手尝试
不加一滴水の泰式椰香咖喱鱼的主料
黑鱼:500克
胡萝卜:200克
莴笋:300克
椰子水:500毫升
椰浆:250毫升
3人份不加一滴水の泰式椰香咖喱鱼的辅料
黄咖喱酱:50克
生姜:10克
葱:5克
不加一滴水の泰式椰香咖喱鱼的做法步骤
步骤1
准备食材:胡萝卜和莴笋洗净切成滚刀块,黑鱼洗净切块
步骤2
锅内先挤入50g黄咖喱酱
步骤3
倒入250ml椰浆
步骤4
倒入500ml椰子水
步骤5
将咖喱酱搅拌化开
步骤6
先将咖喱汤底煮开
步骤7
煮开后倒入胡萝卜
步骤8
倒入洗净的黑鱼块
步骤9
再次煮沸后倒入莴笋
步骤10
炖煮5分钟后撒上葱段即可
步骤11
不加一滴水,原汁原味泰式椰香咖喱鱼,来上一口椰香浓郁,“佳果源100% NFC果汁,原汁原味的享受”
不加一滴水の泰式椰香咖喱鱼的成品图
不加一滴水の泰式椰香咖喱鱼的烹饪技巧
咖喱酱选择黄咖喱酱,不是非常辣,喜欢辣的朋友可以选择绿咖喱或是红咖喱
莴笋是需要最后放,莴笋比较容易熟
如果没有新鲜的椰子,可以用NFC100%的椰子水,不含糖,100%原果汁,更健康。
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