八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
小吃
热菜
小炒
凉菜
早餐
汤羹
煲粥
饮品
午餐
晚餐
下午茶
火锅
荤菜
卤菜
素菜
奶昔
果酱
酱菜
盖浇饭
炒饭
三明治
布丁
粽子
其他
健康饮食
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
烹饪技巧
厨房常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
馄饨
饺子
花卷
意面
春卷
披萨
糕点
蛋挞
饼类
月饼
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
专题频道

铁板豆腐

来源:饭炊网 分类:精选菜谱 时间:2021-08-15 14:32:38

铁板的烹调方式是从西方流传过来的,经过多年的发展,我国的美食家们已经将很多菜和铁板的烹调方法香结合,制作出来各式各样的铁板菜,例如铁板牛肉,铁板鱿鱼,铁板肥肠,铁板豆腐等。

铁板豆腐

正宗铁板豆腐的做法

铁板豆腐

要做正宗的铁板豆腐首先需要选择一块好的北豆腐,这样在做的时候豆腐才不易烂。

食材准备

北豆腐,五花肉,香菇,青椒,红椒,洋葱少许,大蒜,盐,糖,淀粉,酱油,香油。

方法步骤

1、将豆腐切成1厘米的厚块,放入油锅中,炸至两面金黄后捞出沥油;

2、五花肉切成厚块,青红椒切成块,香菇对半切开,洋葱切圈;

3、炒锅放油烧热,然后放入五花肉,煸炒出油后放入香菇,加入大蒜翻炒1分钟;

4、然后加入酱油,盐和糖,再加入适量的 清水,放入炸好的豆腐焖3分钟;

5、然后倒入青红椒,加淀粉水勾芡;

6、铁板放于火上,倒上香油,煸香洋葱圈,然后倒入焖好的豆腐,拌匀关火即可。

鸡肉铁板豆腐的做法

铁板豆腐

食材准备

鸡肉150g,豆腐250g,鸡蛋2个,淀粉适量,洋葱、青椒、大蒜各1个,姜适量,豆瓣酱适量,老干妈豆豉酱适量,番茄酱适量,白糖适量,花椒适量,麻椒少许。

方法步骤

1、将鸡肉和豆腐切成小块剁成馅混合均匀,加入鸡蛋清,胡椒粉,盐和淀粉拌匀;

2、搅拌均匀后放入容器中,入开水锅,大火蒸3分钟,取出后将鸡肉豆腐切成长条或方块;

3、将豆腐裹上一层干淀粉,然后入8分热的油锅中,炸至外表金黄,捞出沥油;

4、炒锅放油烧热,小火炸香花椒和麻椒后,下入大蒜和姜片爆香,然后倒入豆瓣酱,豆豉酱炒香;

5、将洋葱和青椒翻炒出香后,放入豆腐条,加入适量高汤略微焖炖;

6、铁板放于炉火或者电磁炉上,烧热,煸香洋葱,然后倒上焖好的豆腐即可。

小贴士

鸡肉和豆腐做成馅混合时,有搅拌机或者料理机的,可以更轻松。

街头铁板豆腐的做法

铁板豆腐

还有一种铁板豆腐更像是一种街头小吃,不做家中还是能够做成一道菜。

食材准备

豆腐一块,小葱,孜然粉适量,椒盐粉适量。

方法步骤

1、将葱切成花,豆腐切成均匀的大块状;

2、炒锅中方略多一点的油,烧5层热时放入豆腐块,中火慢慢煎;

3、然后撒上孜然粉和 椒盐风,煎黄一面后翻面,再撒椒盐,孜然,葱花;

4、两面金黄,香气扑鼻即可出锅。

小贴士

这里的锅最好选用平底锅,因为豆腐一般切出来有手板大小。

返回饭炊网首页