八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
小吃
热菜
小炒
凉菜
早餐
汤羹
煲粥
饮品
午餐
晚餐
下午茶
火锅
荤菜
卤菜
素菜
奶昔
果酱
酱菜
盖浇饭
炒饭
三明治
布丁
粽子
其他
健康饮食
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
烹饪技巧
厨房常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
馄饨
饺子
花卷
意面
春卷
披萨
糕点
蛋挞
饼类
月饼
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
专题频道

螺旋藻的吃法

来源:饭炊网 分类:精选菜谱 时间:2021-08-15 14:40:40

前一段时间,小喵说要减肥,叫大家帮他买一些螺旋藻回来吃,不过却是不太好买,这螺旋藻片到时很多的,要直接买螺旋藻烹调还是费尽周折,先不说管不管用吧,这买回来的螺旋藻怎么吃呢,结果小喵说他早有准备。

螺旋藻的吃法

螺旋藻怎么吃—螺旋蛋花汤

螺旋藻的吃法,螺旋藻怎么吃

食材准备

螺旋藻,鸡蛋,盐,葱花,虾皮。

方法步骤

1、将螺旋藻用水泡发,葱切花,鸡蛋打散待用;

2、取锅加水,放入虾皮,再加螺旋藻煮开;

3、然后加入蛋液,快速划散;

4、水再开后加入盐调味,撒葱花即可。

螺旋藻怎么吃—凉拌螺旋藻

螺旋藻的吃法,螺旋藻怎么吃

食材准备

螺旋藻,芝麻,蒜,葱,生抽,醋,香油。

方法步骤

1、螺旋藻用温水泡发;

2、泡好的螺旋藻焯熟,过凉待用;

3、葱,蒜切好,加上生抽,醋,香油调和成汁;

4、将调好的汁和螺旋藻拌匀即可。

螺旋藻怎么吃—螺旋藻馒头

螺旋藻的吃法,螺旋藻怎么吃

食材准备

面粉,酵母,螺旋藻。

方法步骤

1、将螺旋藻打成粉末;

2、将面粉和螺旋藻混合,再放上酵母,加水揉面;

3、揉好后静置半小时;

4、将面团分剂,做成馒头状,上蒸锅,大火蒸熟即可。

螺旋藻怎么吃—螺旋藻鱼骨汤

螺旋藻的吃法,螺旋藻怎么吃

食材准备

螺旋藻,鱼骨,姜,花生油,盐。

方法步骤

1、鱼骨洗净放入油锅中煎至两面金黄;

2、取炖锅,倒入煎好的鱼骨,加开水淹没食材,再加姜片,烧开;

3、烧开后转小火,熬至汤白时,将鱼骨捞出;

4、捞完之后加入螺旋藻,烧开后加盐调味即可。

返回饭炊网首页