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炒毛豆的做法
毛豆又叫做菜用大豆，新鲜的毛豆中含有非常高的纤维，还包括了植物蛋白、钾、维生素等营养成份，长期食用对心脑血管和血压都有很好的保...
0浏览量2021-08-15
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茴香豆的做法大全
茴香豆原本是浙江省绍兴地区汉族小吃，由于价廉物美，经济实惠，逐步被城乡酒店作为四季常备的“过酒坯”。茴香豆具有健脾利湿、健肾涩...
0浏览量2021-08-15
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倭瓜的家常做法大全
说道倭瓜，你是不是会想起植物大战僵尸里那个惹人爱的倭瓜呢？要说倭瓜呀，其实就是跟我们平时所见的南瓜是一样的，只是在叫法上面有些不...
0浏览量2021-08-15
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炒豆角的家常做法
豆角有名为豇豆，是夏天盛产的的蔬菜之一。豆角的豆荚长而像管状，质脆而身软，常见有白豆角和青豆角两种。嫩豆荚肉质肥厚，炒食脆嫩，也可...
0浏览量2021-08-15
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四棱豆的做法
四棱豆是一种一年或多年生草本植物。根系发达，有较多的根瘤，固氮能力强。棱豆中有2个品系：一是印尼品系，二是巴布亚新几内亚品系。四...
0浏览量2021-08-15
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炒玉米粒的做法大全
玉米是一种很好的粗粮，多吃粗粮对身体有很多很多的好处。玉米所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤...
0浏览量2021-08-15
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椒盐玉米的做法
玉米原名为玉蜀黍，也叫棒子、包谷、苞米、珍珠米、苞芦、大芦粟等名，玉米是禾本科、玉蜀黍属一年生高大草本。玉米的颖果球形或扁球...
0浏览量2021-08-15
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金瓜的做法大全
金瓜是南瓜的一种俗称，在浙南、福建和台湾地区，民间称南瓜为金瓜。金瓜果实有圆、扁圆、长圆、纺锤形或葫芦形，先端多凹陷，表面光滑或...
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扁豆角的做法
扁豆角里面含有丰富的蛋白质、碳水化合物、泛酸、制酸钙镁、维生素等营养成分，有着健脾消胃、温补中气、消肿解乏等功效。扁豆角的...
0浏览量2021-08-15
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在家自制番茄酱的做法
番茄酱由成熟红番茄经破碎、打浆、去除皮和籽等粗硬物质后，经浓缩、装罐、杀菌而成。番茄酱常用作鱼、肉等食物的烹饪佐料，是增色、...
0浏览量2021-08-15
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茄子干的做法
茄子干是来自江西省的一道有名特色小吃，它集香、甜、辣、咸等味道于一体，口感不仅有韧性而且还非常的柔软。做法也非常的渐变，随着材...
0浏览量2021-08-15
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大豆的做法
大豆是非常有营养的粗粮，含有丰富的植物蛋白，是经济又实惠的食材。大豆的特别之处在于，大豆含有一种皂角苷的物质，这种物质抑制脂肪的...
0浏览量2021-08-15
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蛇皮黄瓜的做法大全
黄瓜有名为胡瓜、青瓜。是一种葫芦科黄瓜属植物。果实颜色呈油绿或翠绿，表面有柔软的小刺。黄瓜喜温暖，不耐寒冷，为主要的温室产品之...
0浏览量2021-08-15
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芡实的做法
芡实有是一种与莲花相似的一年生大型水分草本植物，芡实结成的果实又被称之为鸡头米、卵菱、鸡瘫、鸡头实等等，芡实味甘、涩，性平，主治...
0浏览量2021-08-15
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豌豆的做法
豌豆富含丰富的蛋白质，以及人体必须的氨基酸，有助于少年儿童的生长发育。豌豆还含有丰富的维生素，具有清理肠道的作用。豌豆还是铁与...
0浏览量2021-08-15
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山药豆的做法大全
山药的叶腋间常生有肾形或卵圆形的珠芽，名“零余子”又称山药籽，俗称“山药豆、山药蛋”，有食补作用。山药蛋具有：补肺益气，健脾补虚，固...
0浏览量2021-08-15
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土豆炖豆角的家常做法
土豆炖豆角简单来说将是将土豆和豆角炖在一起，又可以放一点其他的食材进去，这个可以根据自身的喜好加入，并且土豆炖豆角的家常做法，因...
0浏览量2021-08-15
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黄瓜拌拉皮的做法
随着夏天步伐的来临，天气是越来越炎热的，大家都很吃一些清淡爽口的食物，而黄瓜拌拉皮是夏天炎热天气很好的一道开胃菜，而黄瓜拌拉皮，因...
0浏览量2021-08-15
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油焖尖椒的做法
油焖尖椒是一种常见的家常美食，因为尖椒中含有丰富的维生素C，可以有效的控制心脏病以及冠状动脉硬化，降低胆固醇，并且尖椒的做法很多，...
0浏览量2021-08-15
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凉拌毛豆的做法
毛豆的烹饪方法有很多种，有一种就是凉拌的做法了。不知道有多少人喜欢吃凉拌毛豆呢，凉拌毛豆的做法又是怎样的呢？下面我们就来分享一...
0浏览量2021-08-15
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方瓜的做法
方瓜又名番瓜、番蒲、倭瓜等，倭瓜其实就是植物大战僵尸里面那个胖胖的瓜。方瓜的吃法很多，嫩的时候可以炒闷，包饺子，如果不小心放老了...
0浏览量2021-08-15
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炒西葫芦的家常做法
西葫芦是南瓜的一种，别名茄瓜、熊（雄）瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等。西葫芦具有清热利尿、除烦西葫芦为一年生蔓生草本，有矮生...
0浏览量2021-08-15
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正宗东北地三鲜的做法讲解
地三鲜属于东北的特色名菜，想要吃到纯正的东北地三鲜其实也并不是多大的难事，只要自己动动手就可以吃到正宗的东北地三鲜。下面我们...
0浏览量2021-08-15
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赤小豆的做法大全
赤小豆就是我们常说的红豆，在炎热的夏季煮上一碗红豆汤解暑再合适不过了。赤小豆搭配薏米煮汤可以帮助睡眠安神，同时还清热降火。赤...
0浏览量2021-08-15
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新鲜蚕豆的家常做法大全
蚕豆有名为罗汉豆、胡豆、南豆等，是一种为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。蚕豆营养价值丰富，含有蛋白质、碳水化合物、粗纤维、磷...
0浏览量2021-08-15
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芸豆炖土豆的做法大全
芸豆是一种难得的高钾、高镁、低钠食品，这个特点在营养治疗上大有用武之地。芸豆尤其适合心脏病、动脉硬化，高血脂、低血钾症和忌盐...
0浏览量2021-08-15
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蛇瓜的做法大全
蛇瓜，因为长得酷似蛇因此而得名。蛇瓜具有清热除火，生津止渴，化痰止咳，润肺解毒，利尿消肿等功效。那么蛇瓜怎么吃才好吃呢，蛇瓜的做法又...
0浏览量2021-08-15
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清炒荷兰豆的做法
荷兰豆是指豌豆中软荚豌豆，又被称之为食荚豌豆，荷兰豆对人体的新陈代谢有着很好的增强作用，在西方国家荷兰豆是主要的食用蔬菜之一，而...
0浏览量2021-08-15
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砍瓜的家常做法
砍瓜其实就是南瓜的变种，是可以随吃随砍、迅速再生的瓜类新品种，是具有极强治愈能力的瓜类，并且砍瓜还含有人体自身不能合成的8种氨...
0浏览量2021-08-15
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瓠子的做法大全
瓠子具有清热除火、润肺解毒、利尿消肿的功效，在炎热的夏季是非常适合吃瓠子的。那么瓠子的做法又有哪些呢，瓠子怎么做才好吃呢？小编...
0浏览量2021-08-15
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地三鲜的家常做法
地三鲜这个名字听起来是不是感觉有点奇怪，我相信大家许多人都没有听说过地三鲜。地三鲜其实是很有特色的一道东北家常菜，想吃到地地...
0浏览量2021-08-15
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蚕豆的做法大全
蚕豆亦是我们说的胡豆、罗汉豆等，是一年生草本植物，是粮食、蔬菜、饲料、绿肥兼用作物，蚕豆在西汉使其我国就开始种植了，所以蚕豆的做...
0浏览量2021-08-15
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鸡头米的做法
鸡头米就是芡实，而芡实是一种水生植物，开的花是紫粉色的，属于睡莲科植物，而鸡头米的营养价值也是很高的，具有益肾固精，补脾止泻，除湿止带...
0浏览量2021-08-15
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茄瓜的做法大全
茄瓜的外形似心脏形和椭圆形，成熟茄瓜的果皮呈金黄色，有的带有紫色条纹，有淡雅的清香，果肉清爽多汁，风味独特，茄瓜的营养丰富，并且茄瓜在...
0浏览量2021-08-15
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胡萝卜的做法
胡萝卜又叫做黄根、黄萝卜、金笋等，其富含了胡萝卜素、维生素等营养成份，长期食用可增强人体的抵抗力还能起到降糖降脂、润肠通便、...
0浏览量2021-08-15
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盐水毛豆的做法大全
其实大豆包括的是黄豆和毛豆，今天我们要主要说的就是毛豆，它其实指新鲜连荚的黄豆，晒干以后也称为大豆。新鲜的毛豆不但味道很好，鲜美...
0浏览量2021-08-15
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甜玉米粒的做法大全
甜玉米做出来是一道很好的开胃菜，很适合胃口不好的人吃，甜玉米在粗娘中，含有人体所需要的碳水化合物、无机盐、B族维生素和纤维素，当...
0浏览量2021-08-15
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甜瓜的做法
甜瓜有名为香瓜，是是葫芦科黄瓜属一年生蔓性草本植物，叶心脏形。新鲜的甜瓜可以食用，也可制作瓜干、瓜脯、瓜汁、瓜酱及腌渍品等种类...
0浏览量2021-08-15
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香瓜怎么吃
香瓜富含维生素C、氨基酸、葡萄糖等营养价值，具有清热解暑止渴的功效。炎炎的夏季即将到来，不知道你对香瓜的感觉是如何呢，或许在炎...
0浏览量2021-08-15
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青瓜的家常做法大全
青瓜有名为黄瓜，是一种果实颜色呈油绿或翠绿，表面有柔软的小刺的蔬菜。青瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠。具有除热，利水利...
0浏览量2021-08-15
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蒲瓜的做法
蒲瓜是一种原产于热带亚洲、北非的植物，并且蒲瓜的挂体长有很多的密生软毛，是中国常见的一种瓜类蔬菜，并且蒲瓜有着好的药用价值，具有...
0浏览量2021-08-15
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角瓜的做法
角瓜又叫做葫芦瓜，有着清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。角瓜在我们日常生活中食用得是比较多得，并且角瓜得做法也是...
0浏览量2021-08-15
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西芹腰果的做法大全
腰果具有很高的营养价值，吃起来香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口。腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，并能达到润肤...
0浏览量2021-08-15
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虎皮尖椒的做法
虎皮尖椒是一道粤菜，是汉族的一道名菜，主要的食材是尖椒，虎皮尖椒外脆内软，辣味十足，是一道极具风味的家常菜。...
0浏览量2021-08-15
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干煸芸豆的家常做法大全
不知道多少人喜欢吃芸豆呢？芸豆的营养价值还是相当高的，是一种难得的高钾、高镁、低钠食品。下面要介绍的就是干煸芸豆的做法了，虽说...
0浏览量2021-08-15
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炒荷兰豆的家常做法
炒荷兰豆其实是一道十分美味的菜品，而且炒荷兰豆的做饭也是比较多种多样的。那么，荷兰豆怎么炒呢，如何炒荷兰豆既美味又不失去本身的...
0浏览量2021-08-15
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青豌豆的做法大全
青豌豆在豆类中我们是比较常见的也是常吃到的一种，青豌豆能够增强机体免疫功能、通利大肠、防癌治癌的功效。在烹饪界，青豌豆也有很...
0浏览量2021-08-15
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毛豆的做法
毛豆俗称就是大豆或者黄豆，里面含有丰富的铁、食物香味、卯磷脂等营养成分，有着美容减肥、改善人体的新陈代谢、增进食欲等功效。毛...
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节瓜的做法大全
我们平时听到蔬菜瓜类大多为丝瓜、黄瓜、冬瓜等，不知道大家平时有没有听说过节瓜呢？节瓜又叫毛瓜，根系较强大，是冬瓜的一个变种，但比冬...
0浏览量2021-08-15
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秋葵汤的做法
秋葵是一种一年都生长的草本植物，原产于非洲，在20世纪初由印度引入我国，在日本、台湾、香港及西方国家已成为热门畅销蔬菜，因为秋葵中...
0浏览量2021-08-15
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蒜蓉荷兰豆的做法
荷兰豆是一种豆科属性的植物，一般都是食用嫩荚为主，它嫩荚质脆清香，营养价值很高。经常使用荷兰豆，可以对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻...
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炒扁豆的做法大全
扁豆是豆科扁豆属多年生、缠绕藤本植物，扁豆中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、钾及食物纤维、维A原、维生素B1.维生素...
0浏览量2021-08-15