来源：饭炊网 分类：汤粥做法 时间：2021-10-11 14:54:57
绿豆薏米莲子粥的材料：薏米3杯、绿豆1杯、莲子15颗、蜂蜜少许。
绿豆薏米莲子粥的做法：
1、将薏米摊开，挑去黑仁及杂质；绿豆挑去坏豆和杂质；莲子逐颗检查、去芯；
2、挑拣好的三种食材混合，洗净，用清水浸泡2小时以上；
3、将浸泡食材一同放入锅中，加水高于米5cm，大火煮开，转小火煮至薏米软烂，稍冷却后调入蜂蜜即可。的做法
