【章鱼的做法】章鱼的功效_章鱼和鱿鱼的区别
来源:饭炊网 分类:食材百科 时间:2021-08-15 15:26:33
章鱼肉质Q弹鲜嫩,很多人都爱吃,章鱼的渔期分为春秋两季,春季3-5月份;秋季9-11月份。我国常见的章鱼有:短蛸、长蛸和真蛸等。在地中海地区、东方国家及世界上一些其他地区,长期以来人们视章鱼为佳肴。那么章鱼怎么做好吃呢?下面我们来了解一下章鱼的做法!
章鱼的做法
章鱼的肉很肥厚,是优良的海产食品。章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素,并还富含抗疲劳、抗衰老,能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。那么章鱼怎么做好吃呢?下面妈网百科为大伙介绍一下章鱼的做法!
1、需要李锦记的沪式甜面酱。
2、黄瓜切片,红辣椒切片。
3、清洗完八爪鱼,在开水中快速汆烫。
4、放入冷水或冰水中浸泡至肉急速冷却。稍后沥干待用。
5、另起油锅见热,倒入蒜头爆香。
6、倒入沥干的八爪鱼。
7、一大勺甜面酱,翻炒匀。
8、倒入黄瓜和红辣椒,翻炒至黄瓜变色即可。
章鱼的食疗价值
章鱼的食疗价值是什么呢?《本草纲目》中记载:“章鱼、石距二物,似乌贼而差大,味更珍好。食品所重,不入药用。”章鱼能补血益气,催乳生肌,颇与墨鱼相似。用于气血虚弱,头昏体倦;产后乳汁不足。可与猪肉、猪蹄或花生、大枣之类配用。煮食、炖食或炒食。
性味
①《纲目》:"甘咸,寒,无毒。"
②《东医宝鉴》:"性平,味甘,无毒。"
功用主治
①《泉州本草》:"益气养血,收敛,生肌。主治气血虚弱,痈疽肿毒,久疮溃烂。" 补血益气:章鱼炒姜、醋常食。治痈疽肿毒:章鱼捣烂,调冰片,敷患处。
②《纲目》:"养血益气。"
适宜人群
一般人都可食用,尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用;适宜产妇乳汁不足者食用。有荨麻疹史者不宜服。
章鱼的功效与作用
章鱼,又称石居、八爪鱼、坐蛸、石吸、望潮、死牛,属于软体动物门头足纲八腕目。章鱼有8个腕足,腕足上有许多吸盘;有时会喷出黑色的墨汁,帮助逃跑。那么吃章鱼对身体有什么好处呢?下面我们来了解一下章鱼的功效与作用!
1、调节血压
章鱼能够调节血压,适用于高血压、低廊压、动脉硬化、脑血栓、痛疽肿毒等病症。
2、通乳补虚
章鱼性平味甘,无毒,可以入药,具有补气养血、收敛生肌的作用,是女性产后补虚、生乳、催乳的滋补佳品。
3、章鱼有增强男子性功能的作用,因为章鱼精氨酸含量较高,而精氨酸是精子形成的必要成分。
章鱼怎么选购
章鱼以体形完整,色泽鲜明,肥大,爪粗壮,体色柿红带粉白,有香味,足够干且淡口的为上品。色泽紫红的次之。应该放在干燥通风处,一旦受潮应立即晒干。
食用章鱼时应注意
1、章鱼嘴和眼里均是沙子,吃时须挤出。
2、肉嫩无骨刺,凉性大,所以吃时要加姜。
3、章鱼与啤酒相克,同食引发痛风症。
章鱼和鱿鱼的区别
章鱼和鱿鱼,你是不是常常傻傻分不清楚呢?这两种海鲜是不是亲戚呢?章鱼和鱿鱼的区别在哪?
首先,从外形上来看,章鱼头圆圆的,长着八只脚,脚上都有很多吸盘,而且会喷出黑色的墨汁。而鱿鱼一般有个近乎菱形的“大头”, 它是圆锥形的,白色的身体是长着不少褐色的斑点,比章鱼要多两只脚。
其次,章鱼和鱿鱼两者的营养价值也有所不同。章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元 素,能补血益气。而鱿鱼中的蛋白质含量虽然很高,但是脂肪含量却很低,非常适合减肥人士食用。鱿鱼也是一种补脑良品,多吃能有效预防心血管疾病。章鱼和由于都是头足纲的动物,但是两者的足的数量不同。
在选购这两种海产品时大家可要仔细看清楚啦,另外也可以根据两者不同的营养价值选择自己需要的来吃。
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