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槐花的怎么做好吃 槐花最常见的五款家常吃法

来源:饭炊网 分类:午餐 时间:2021-08-15 16:10:28

  五、槐花枸杞粥

  食材主料:剩米饭150g、槐花35g、枸杞适量

  步骤

槐花枸杞粥的做法步骤1

  1.准备食材。

槐花枸杞粥的做法步骤2

  2.将剩米饭加入适量水放中锅中,大火烧开转中小火慢煲。

槐花枸杞粥的做法步骤3

  3.槐花摘掉花梗,用水泡一会,洗净沥水备用。

槐花枸杞粥的做法步骤4

  4.当米饭变得粘稠时,加入洗净的槐花。

槐花枸杞粥的做法步骤5

  5.用勺轻轻搅动,再次煮沸。

槐花枸杞粥的做法步骤6

  6.加入清洗过的枸杞略煮。

槐花枸杞粥的做法步骤7

  7.至自已喜欢的程度关火即可。

  注意事项:由于槐花比较甜,糖尿病人最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化,消化系统不好的人,尤其是中老年人不宜过量食用。同时,过敏性体质的人也应谨慎食用槐花


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