槐花的怎么做好吃 槐花最常见的五款家常吃法
来源:饭炊网 分类:午餐 时间:2021-08-15 16:10:28
五、槐花枸杞粥

食材主料:剩米饭150g、槐花35g、枸杞适量
步骤

1.准备食材。

2.将剩米饭加入适量水放中锅中,大火烧开转中小火慢煲。

3.槐花摘掉花梗,用水泡一会,洗净沥水备用。

4.当米饭变得粘稠时,加入洗净的槐花。

5.用勺轻轻搅动,再次煮沸。

6.加入清洗过的枸杞略煮。

7.至自已喜欢的程度关火即可。
注意事项:由于槐花比较甜,糖尿病人最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化,消化系统不好的人,尤其是中老年人不宜过量食用。同时,过敏性体质的人也应谨慎食用槐花