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此菜美容养颜还美白,几块钱就可以炒一大

来源:饭炊网 分类:早餐 时间:2021-11-16 17:04:01

工艺:

口味: 家常味

时间: 15分钟

难度: 初级入门

此菜美容养颜还美白,几块钱就可以炒一大的主料

竹叶菜:500克

3人份

此菜美容养颜还美白,几块钱就可以炒一大的辅料

蒜瓣:2瓣

盐:2克

鸡精:适量

胡椒:适量

此菜美容养颜还美白,几块钱就可以炒一大的做法视频

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此菜美容养颜还美白,几块钱就可以炒一大的做法步骤

步骤1

此菜美容养颜还美白,几块钱就可以炒一大盘的步骤

锅烧热,加入色拉油;

步骤2

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倒入切好的蒜末;

步骤3

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倒入竹叶菜;

步骤4

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加入盐,鸡精和胡椒,继续翻炒均匀;

步骤5

此菜美容养颜还美白,几块钱就可以炒一大盘的步骤

一盘美味的竹叶菜出锅了。

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此菜美容养颜还美白,几块钱就可以炒一大的烹饪技巧

竹叶菜不要炒太久,太久了,软了就不好吃了。

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