油泼蛏子秋葵
来源:饭炊网 分类:晚餐 时间:2022-01-03 10:36:01
工艺: 拌
口味: 咸鲜味
时间: 15分钟
难度: 未知
油泼蛏子秋葵的主料
蛏子:适量
秋葵:适量
3人份油泼蛏子秋葵的辅料
盐:适量
姜:适量
葱:适量
红椒:适量
蒸鱼豉油:适量
热油:适量
料酒:适量
油泼蛏子秋葵的做法步骤
步骤1
1.准备蛏子、 秋葵。
步骤2
2.蛏子水开下锅,加入姜葱段料酒,焯水开壳后捞出,
步骤3
3. 秋葵用盐水泡后搓洗干净,秋葵去掉头和尾,对半切开,
步骤4
4. 锅中放水烧开,加点油和盐,秋葵入锅里烫2-3分钟捞出。
步骤5
5. 焯好的蛏子,取下蛏子肉,去掉蛏子肉上的黑线,备好葱丝红椒丝
步骤6
6.焯烫好的秋葵、蛏子肉摆盘,撒上葱丝红椒丝
步骤7
7.淋上适蒸鱼豉油,泼上热油即可