无油无糖，香蕉可可布朗尼

工艺： 烘焙

口味： 甜味

时间： 15分钟

难度： 新手尝试

无油无糖，香蕉可可布朗尼的主料

香蕉：2根

鸡蛋：1个

牛奶：80克

全麦粉：45克

可可粉：20克

1人份

无油无糖，香蕉可可布朗尼的辅料

泡打粉：3克

坚果：20克

无油无糖，香蕉可可布朗尼的做法步骤

步骤1

称量食材

步骤2

香蕉捣碎，加入鸡蛋，牛奶拌一拌。

步骤3

到入泡打粉，可可粉，全麦粉搅拌均匀。

步骤4

到入爱吃的坚果拌匀

步骤5

倒入模具

步骤6

165-175℃烤45分钟

步骤7

烤好脱膜，放凉切开，里面很绵润，软软的，带有香蕉的微甜减脂期间吃它太合适了！格琳诺尔有机面，营养美味无腹担

无油无糖，香蕉可可布朗尼的成品图

无油无糖，香蕉可可布朗尼的烹饪技巧

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