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双色山药糕【宝宝辅食】

来源:饭炊网 分类:早餐 时间:2021-12-11 15:54:01

工艺:

口味: 家常味

时间: 10分钟

难度: 新手尝试

双色山药糕【宝宝辅食】的主料

山药:150克

紫薯:150克

3人份

双色山药糕【宝宝辅食】的辅料

蔓越莓:20克

牛奶:15克

双色山药糕【宝宝辅食】的做法视频

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双色山药糕【宝宝辅食】的做法步骤

步骤1

双色山药糕【宝宝辅食】的步骤

· 参考月龄 ·
12个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
山药150克
紫薯150克 / 蔓越莓20克 / 牛奶15克

步骤2

双色山药糕【宝宝辅食】的步骤

山药去皮,紫薯去皮。山药我建议是选择铁棍山药,水分更好,也更容易成型。

步骤3

双色山药糕【宝宝辅食】的步骤

再给山药去皮的时候一定要注意戴手套,否则皮肤痒起来,是真难受。紫薯也能换成南瓜、红薯,你更喜欢吃啥就用啥。

步骤4

双色山药糕【宝宝辅食】的步骤

去好皮的山药紫薯,分别切成小块。

步骤5

双色山药糕【宝宝辅食】的步骤

紫薯和山药丁装碗,盖上保鲜膜,并且在四周扎上小孔,上锅蒸制25分钟。保鲜膜要选择耐高温的,盖上保鲜膜是为了避免水汽大量进入,扎上小孔更方便热力的流通。

步骤6

双色山药糕【宝宝辅食】的步骤

熟透取出,揭开保鲜膜,在紫薯当中加入牛奶,捣成泥状。牛奶过敏的宝宝也可以换成等量的配方奶。

步骤7

双色山药糕【宝宝辅食】的步骤

取适量的紫薯泥,揉圆备用。

步骤8

双色山药糕【宝宝辅食】的步骤

蒸好的山药过筛

步骤9

双色山药糕【宝宝辅食】的步骤

加入蔓越莓,搅拌均匀。

步骤10

双色山药糕【宝宝辅食】的步骤

取适量山药泥整理成饼状,放入紫薯泥

步骤11

双色山药糕【宝宝辅食】的步骤

收口。

步骤12

双色山药糕【宝宝辅食】的步骤

用模具压出喜欢的形状

步骤13

双色山药糕【宝宝辅食】的步骤

脱模。

步骤14

双色山药糕【宝宝辅食】的步骤

做好的小糕颜值真的没得说,让人不舍得下口。这样的双色山药糕,是哪个孩子都逃不过去的,都不用你哄着吃,自己直接上手拿。

对了,我这次用的是50克的月饼模具,一共做出来了6个,你们也可以根据自家模具大小去适当增减量。

双色山药糕【宝宝辅食】的成品图

双色山药糕【宝宝辅食】成品图

双色山药糕【宝宝辅食】成品图

双色山药糕【宝宝辅食】的烹饪技巧

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