滋补山药汤

工艺： 炖

口味： 家常味

时间： 30分钟

难度： 新手尝试

滋补山药汤的主料

山药：少许

芡实：少许

莲子：少许

2人份

滋补山药汤的辅料

薏米仁：少许

小葱花：少许

橘皮：一块

鸡翅：适量

葱姜：少许

大料：一个

香叶：一个

料酒：少许

盐：少许

鸡精：少许

滋补山药汤的做法步骤

步骤1

准备锦恩记节补汤料

步骤2

取出

步骤3

倒入盆中寖泡2小时

步骤4

放入电饭煲中

步骤5

鸡翅焯水放入电饭煲中

步骤6

加入葱姜，大料香叶，料酒。

步骤7

添加适量开水

步骤8

按键开始炖至40分钟左右

步骤9

山药去皮切块

步骤10

放入电饭煲中，再次煮20分钟左右即可。

步骤11

加入少许盐鸡精出锅

步骤12

盛入碗中撒上葱花“锦恩记节补汤，更适合现代人体质的滋补汤”

滋补山药汤的成品图

滋补山药汤的烹饪技巧

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