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肉嫩味鲜 好吃营养

来源:饭炊网 分类:早餐 时间:2021-12-22 13:56:01

工艺:

口味: 咸鲜味

时间: 30分钟

难度: 未知

肉嫩味鲜 好吃营养的主料

黄花鱼:850克

3人份

肉嫩味鲜 好吃营养的辅料

油:适量

盐:适量

红糖:适量

香甜醋:适量

酱油:适量

葱姜蒜:适量

大料:适量

肉嫩味鲜 好吃营养的做法视频

肉嫩味鲜 好吃营养的做法步骤

步骤1

肉嫩味鲜 好吃营养的步骤

黄花鱼太大,要一切为二

步骤2

肉嫩味鲜 好吃营养的步骤

黄花鱼裹上面粉入油锅煎

步骤3

肉嫩味鲜 好吃营养的步骤

鱼煎好,葱姜蒜,大料入锅炸香

步骤4

肉嫩味鲜 好吃营养的步骤

倒入香甜醋

步骤5

肉嫩味鲜 好吃营养的步骤

加适量水

步骤6

肉嫩味鲜 好吃营养的步骤

加红糖炒均匀

步骤7

肉嫩味鲜 好吃营养的步骤

加酱油,盐炒均匀盖上锅盖烧至鱼熟关火,盛出享用

肉嫩味鲜 好吃营养的成品图

肉嫩味鲜 好吃营养成品图

肉嫩味鲜 好吃营养成品图

肉嫩味鲜 好吃营养成品图

肉嫩味鲜 好吃营养成品图

肉嫩味鲜 好吃营养的烹饪技巧

调味品依据个人口味添加。

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