无蛋无奶油低卡冰淇淋:玫瑰樱桃冰淇淋
来源:饭炊网 分类:早餐 时间:2022-01-22 12:37:01
工艺: 其它工艺
口味: 酸甜味
时间: 30分钟
难度: 新手尝试
无蛋无奶油低卡冰淇淋:玫瑰樱桃冰淇淋的主料
樱桃(果肉):250克
酸奶:100克
香蕉(果肉):200克
3人份无蛋无奶油低卡冰淇淋:玫瑰樱桃冰淇淋的辅料
食用玫瑰花瓣:5克
无蛋无奶油低卡冰淇淋:玫瑰樱桃冰淇淋的做法视频
暂无上传做菜视频无蛋无奶油低卡冰淇淋:玫瑰樱桃冰淇淋的做法步骤
步骤1
樱桃洗净,沥干水分
步骤2
去梗,对半切开,去核
步骤3
将处理好的樱桃放入密封袋中,放入冰箱冷冻过夜
步骤4
香蕉去皮,切成小段
步骤5
放入密封袋中,放入冰箱冷冻过夜
步骤6
将冷冻好的水果放入破壁机,加入酸奶、玫瑰花瓣
步骤7
打成均匀的泥状
步骤8
将打好的泥装入饭盒中,放入冰箱再冷冻半小时后即可
步骤9
参考热量
无蛋无奶油低卡冰淇淋:玫瑰樱桃冰淇淋的成品图
无蛋无奶油低卡冰淇淋:玫瑰樱桃冰淇淋的烹饪技巧
1.酸奶可使用自制酸奶,能做到真正的无糖,有效控制热量摄入。
2.玫瑰花瓣要选用可食用的玫瑰花瓣,国内主要产区为云南和山东。