白灼秋葵
来源：饭炊网 分类：早餐 时间：2022-02-06 16:31:01
工艺： 灼
口味： 家常味
时间： 10分钟
难度： 未知
白灼秋葵的主料
秋葵：16根
3人份白灼秋葵的辅料
食用油：2勺
盐：适量
生抽：2勺
蒜头：3瓣
白灼秋葵的做法视频
暂无上传做菜视频白灼秋葵的做法步骤
步骤1
新鲜秋葵清洗干净，可以用淘米水清洗，家里有生粉的也可放2勺清洗秋葵。
秋葵切去头尾，待水沸入锅。
步骤2
锅里烧水，放盐、食用油，待水沸后，放入秋葵煮5分钟即可捞起装盘。
步骤3
碗里放2勺生抽备着。
锅热油，放入蒜末炒香，倒入备着生抽的碗里调匀，然后淋上秋葵，简单、美味、营养的快手菜-白灼秋葵就完成了。♨️
白灼秋葵的成品图
