一岁半宝宝的营养食谱大全 一岁半宝宝食谱具体做法带图片
来源:饭炊网 分类:母婴饮食 时间:2021-08-15 15:07:34
二、草莓饭团

把米饭给宝宝做成草莓也蛮可爱的,一口一个。
食材主料:米饭100g、苋菜50g、盐适量、黄瓜皮少许、黑芝麻少许
步骤

1.准备好食材。

2.苋菜用淡盐水浸泡片刻后洗净。

3.苋菜用少许水上锅焯软。

4.苋菜捞出稍凉后挤出汁液。

5.取适量苋菜汁拌入米饭 。

6.用保鲜膜把米饭团出一个草莓形状。

7.把黄瓜皮剪成草莓的绿蒂。

8.最后粘上黑芝麻。

9.重复以上步骤多做几个。