燕麦的做法大全
有名雀麦米、杜姥草、牛星草、野小麦、野大麦。 燕麦就是我国的莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品。其招牌营养素不但含量高，而且质量优，是较受现代人欢迎的食物之一。在《时代》杂志评出的十大健康食品中，燕麦名列第五。燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成为深受欢迎的保健食品。 燕麦一般分为带稃型和裸粒型两大类。世界各国栽培的燕麦以带稃型的为主，常称为皮燕麦。我国栽培的燕麦以裸粒型的为主，常称裸燕麦。裸燕麦的别名颇多，在我国华北地区称为莜麦；西北地区称为玉麦；西南地区称为燕
- 燕麦的家常菜做法大全【图文】
牛奶燕麦蒸蛋的做法视频 
芦笋燕麦煎的做法视频 
燕麦的3+1种有爱吃法的做法视频 
燕麦薏米红豆粥的做法视频 
燕麦煎的做法视频 
燕麦的N种吃法的做法视频 
香蕉燕麦马芬的做法视频 
无油低卡燕麦棒的做法 
果干燕麦的家常做法 
核桃葡萄燕麦浆的家常做法 
芝麻燕麦饼干的做法 
红豆薏仁燕麦粉的做法 
燕麦馒头的做法 
燕麦小面包的做法 
燕麦饼干的家常做法 
香蕉燕麦巧克力软饼的家常做法 
燕麦面包的家常做法 
燕麦巧克力饼干的家常做法 
花生百合燕麦粥的做法 
薏仁燕麦腊八粥的做法 
酸奶燕麦芒果杯的做法 
【香蕉牛奶燕麦粥】香蕉牛奶燕麦粥的营养价值_食用香蕉牛奶燕麦粥注 
核桃燕麦米糊的做法 
胆固醇高吃5种食物 胆固醇高的人适合吃什么 
等同食肉的5种素食 5种素食帮助弥补蛋白质摄入不足 
燕麦片粥的做法大全 
小米燕麦粥的做法 
牛奶燕麦粥 
燕麦粥的做法