回锅肉
来源:饭炊网 分类:晚餐 时间:2022-01-15 07:51:01
工艺: 炒
口味: 酱香味
时间: 15分钟
难度: 中级掌勺
回锅肉的主料
五花肉:一块
洋葱:半个
葱姜:适量
蒜苗:三根
豆瓣酱:一勺
花椒:一把
回锅肉的辅料
酱油:一勺
老抽:一勺
蚝油:一勺
料酒:一勺
回锅肉的做法步骤
步骤1
五花肉凉水下锅,加入葱姜花椒,汆烫后取出来。
步骤2
汆烫好的五花肉放入水龙头下冲洗干净。
步骤3
然后切成不是很薄的片。
步骤4
将五花肉片摆入盘中。
步骤5
放入蒸锅,大火蒸半个小时。
步骤6
蒸好的五花肉变得透明了,将多余的油脂倒掉,经过蒸制后,五花肉不仅变得柔软,而且内部的油脂大大降低,吃起来更健康。
步骤7
所有的配菜和调料准备好。
步骤8
步骤9
1勺料酒、1勺酱油、1勺老抽、1勺蚝油,倒入碗中,调匀成料汁 备用。
步骤10
锅里倒入少许的油,将蒸好的五花肉倒入油锅中,煸炒至微微焦黄。加入一勺豆瓣酱炒出香味。
步骤11
将调好的料汁倒进去,翻炒均匀,让肉片表面均匀上色。
步骤12
撒入洋葱片、蒜苗,翻炒均匀就可以出锅啦。
回锅肉的成品图
回锅肉的烹饪技巧
五花肉最好选择三层的,肥瘦层次明显,厚薄适中,这样的五花肉做出来不仅颜值高,口感也特别好。
五花肉直接炒出来口感是比较有嚼劲的,很多老人家喜欢吃但是又吃不烂,先将肉蒸一个小时,五花肉就变得比较软了,然后再炒,外交里糯,、入口即化,没牙齿的人都会喜欢呢!
蒸的时候一定要先切片,以免蒸得太熟烂了,切得时候散开。