八大菜系
鲁菜
川菜
粤菜
闽菜
苏菜
浙菜
湘菜
徽菜
做菜视频
家常菜
美容菜
美食DIY
风味小吃
养生菜谱
特色美食
国外美食
饮品甜点
烘焙食谱
汤粥做法
记录片
家常菜谱
小吃
热菜
小炒
凉菜
早餐
汤羹
煲粥
饮品
午餐
晚餐
下午茶
火锅
荤菜
卤菜
素菜
奶昔
果酱
酱菜
盖浇饭
炒饭
三明治
布丁
粽子
其他
夜宵
健康饮食
食材百科
食疗菜谱
美容瘦身
母婴饮食
疾病调理
饮食常识
烹饪技巧
厨房常识
四季食谱
春季食谱
夏季食谱
秋季食谱
冬季食谱
特色面食
面条
馒头
包子
面食
烘焙
饼干
面包
蛋糕
馄饨
饺子
花卷
意面
春卷
披萨
糕点
蛋挞
饼类
月饼
食材大全
肉禽类
水产品类
蔬菜类
果品类
米面豆乳
药食及其他
调味品类
美食问答
专题频道

牙签肉

来源:饭炊网 分类:夜宵 时间:2021-12-31 16:40:01

工艺:

口味: 黑椒味

时间: 30分钟

难度: 初中水平

牙签肉的主料

里脊肉:400克

1人份

牙签肉的辅料

黑椒烤肉料:30克

牙签肉的做法步骤

步骤1

牙签肉的步骤

里脊肉切成拇指大小的小块。

步骤2

牙签肉的步骤

黑椒烤肉料加点水调开。

步骤3

牙签肉的步骤

放入肉块腌制2小时。

步骤4

牙签肉的步骤

腌好后插上牙签。

步骤5

牙签肉的步骤

放入空气炸锅200度烤25分钟左右。

牙签肉的成品图

牙签肉成品图

牙签肉成品图

牙签肉成品图

牙签肉成品图

牙签肉的烹饪技巧

用空气炸锅做比油炸感觉更健康一些。

返回饭炊网首页