功效很多保健粥
来源：饭炊网 分类：早餐 时间：2022-01-08 13:00:01
工艺： 煲
口味： 家常味
时间： 30分钟
难度： 未知
功效很多保健粥的主料
冬瓜：250克
小米：100克
3人份功效很多保健粥的辅料
黑枸杞：适量
功效很多保健粥的做法视频
功效很多保健粥的做法步骤
步骤1
取适量小米稍加清洗
步骤2
冬瓜去皮去瓤切成小块
步骤3
冬瓜放入电饭煲内胆
步骤4
放入小米
步骤5
加适量水，内胆放入电饭煲盖上盖通电煲
步骤6
煲熟断电，添加黑枸杞，稍加搅拌即可盛出享用
功效很多保健粥的成品图
功效很多保健粥的烹饪技巧
1、食材搭配依据个人偏爱。
2、煲粥时间以食材熟为标准。
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