蒜香板栗南瓜

工艺： 炒

口味： 家常味

时间： 15分钟

难度： 未知

蒜香板栗南瓜的主料

板栗南瓜：半个

3人份

蒜香板栗南瓜的辅料

蒜头：数瓣

葱：1根

盐：适量

调味汁：少许

清水：1碗

食用油：适量

蒜香板栗南瓜的做法步骤

步骤1

食材准备好：板栗南瓜，蒜头，葱

步骤2

南瓜去皮洗净切块，蒜葱切好备用

步骤3

锅中倒油加热

步骤4

蒜蓉下锅煸香

步骤5

配料煸香后南瓜下锅翻炒

步骤6

加1碗的水焖煮一会儿

步骤7

加适量的盐

步骤8

少许的调味汁

步骤9

待差不多熟时，撒些葱花

步骤10

最后焖炒至收汁即可

蒜香板栗南瓜的成品图

蒜香板栗南瓜的烹饪技巧

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