月牙骨杂菌汤
来源:饭炊网 分类:午餐 时间:2021-12-30 15:59:01
工艺: 煮
口味: 家常味
时间: 2小时
难度: 新手尝试
月牙骨杂菌汤的主料
月牙骨:600克
姬松茸:15克
花菇:15克
茶树菇:15克
4人份月牙骨杂菌汤的辅料
红枣:25克
山药片:15克
枸杞:10克
盐:适量
姜片:少许
葱段:少许
月牙骨杂菌汤的做法步骤
步骤1
汤料包内容很丰富,有红枣、姬松茸、花菇、山药片、茶树菇、枸杞;
步骤2
提前将姬松茸、花菇、茶树菇冷水泡发1小时;
步骤3
准备600克月牙骨,洗净后切成小块。月牙骨可是猪猪身上稀有的脆骨,一头猪只有两块哦;
步骤4
放入开水锅种飞水去腥,煮沸后捞出洗净备用;
步骤5
汤锅中加入约3升清水,烧开后放入姜块、葱段,依次放入月牙骨、各种杂菌、红枣、山药片;
步骤6
大火烧开后转小火继续煲1个小时左右,出锅前放入枸杞,加适量盐调味;
步骤7
一锅滋味鲜美的滋补靓汤就做好啦。"锦恩记节补汤,更适合现代人体质的滋补汤"
月牙骨杂菌汤的成品图
月牙骨杂菌汤的烹饪技巧
1、煲汤推荐使用砂锅、瓦锅、不锈钢锅或者专业养生锅具,不建议使用对汤的品质有影响的铝锅、铁锅;
2、菌类使用的是干货,需要提前用冷水泡发。