来源：饭炊网 分类：美容瘦身 时间：2021-08-15 15:10:55
食材介绍
新鲜银耳50g 莲子1把 枸杞少许 冰糖适量
美容养颜的银耳莲子羹的做法步骤:
1.准备好所需的食材
2.新鲜银耳提前用冷水泡发，洗净后撕成小块放电饭煲锅中，再放入洗净的莲子和冰糖
3.往电饭煲锅中加入适量水
4.电饭煲接通电源，选择煲汤功能，按启动键
5.约1小时20分左右银耳莲子汤煲好，关掉电源，打开电饭煲盖，放入洗净沥干水份的枸杞
