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健脾养胃的食谱大全 家常养胃菜谱做法 养胃吃什么好
小编为你介绍几个简单又好使的食疗养胃菜谱,养胃效果比胃药还牛! 一、银耳南瓜羹 南瓜：性温，味甘，入脾、胃经，能补中益气、消炎杀菌、...
0浏览量2021-08-15
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多吃鱼的5大好处 吃鱼可补充不同的营养
鱼能给人体很多很丰富的营养，因为鱼中含有丰富的完全蛋白质，含有丰富的镁元素，含有多种维生素，可以养肝补血，无机盐、维生素含量较高等...
0浏览量2021-08-15
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刺儿菜的家常做法大全和功效 刺儿菜怎么做好吃
刺儿菜，就是乡下人最为喜欢吃的一种野菜，然而刺儿菜功效和吃法你知道多少呢?我们今天说的就是刺儿菜吃法和功效。 刺儿菜功效 1、刺...
0浏览量2021-08-15
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手把手教你包子的包法与捏法图解 让你捏出漂亮好看包子
在经历了一番失败与琢磨之后，我慢慢悟出了捏出好看包子褶的小方法。现将包包子的经过拍下来，与亲们分享，希望可以帮助想提高自己包包...
0浏览量2021-08-15
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增加面皮的劲道可以加点麦芽糖 皮不容易破皮小窍门
小窍门 1.油皮加点麦芽糖可以增加面皮的劲道，不容易破皮。 2.醒面一定要盖上东西，否则面团容易干。 3.烤箱温度根据自家家烤箱习性...
0浏览量2021-08-15
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让你越吃越瘦四个饮食小策略 什么时间吃零食好
节食从来都是减肥的首选，但是其实减肥的时候我们要注意的问题是很多的，下面我们就给大家如何挑选时间吃零食效果更好。 1、早餐后30...
0浏览量2021-08-15
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血管清道夫的4种素食 常吃能预防心脑血管疾病
菌菇类食品热量低，不仅是植物蛋白质的来源，还富含多种营养素，老人适量吃菌菇类，对预防心脑血管疾病大有好处。 香菇。 香菇中的香菇素...
0浏览量2021-08-15
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自制健康完美肉松的详细过程及真实经验
肉松是很多孩子爱吃的营养美食，今天我就总结一下自制健康完美肉松的详细过程及真实经验，让你轻松学会做适合孩子的健康肉松。 我自...
0浏览量2021-08-15
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冬天女性多吃蘑菇养颜 蘑菇是女人驻颜养生的能手
冬季皮肤干燥，除了增加特效保养品给肌肤开小灶外，也可以多吃点蘑菇来养颜。 蘑菇里含有女人的“驻颜王牌”：硒。硒可以促进皮肤新陈...
0浏览量2021-08-15
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准妈妈常吃三类食物防辐射 三类食物能减少对身体的伤害
长期接触电脑辐射会对人产生危害，尤其是那些必须与电脑打交道准妈妈，除了需要警惕电脑辐射带给宝宝的伤害，辐射对自身的伤害也是不能...
0浏览量2021-08-15
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清蒸大闸蟹的吃法图解 清蒸大闸蟹怎么做好吃
清蒸大闸蟹是最鲜美的秋季家常菜，下面用图解的方法介绍清蒸大闸蟹最完美的吃法，以及让清蒸大闸蟹更加好吃的美味秘诀。 让清蒸大闸...
0浏览量2021-08-15
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吃哪些水果可以养护秀发 养护秀发的水果介绍
拥有一头飘逸靓丽没有头屑的头发是每个人的梦想，但是随着技术的不断进步，人们为了漂亮，把头发折腾来折腾去。所以头发变得越来越脆弱...
0浏览量2021-08-15
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怎样吃水果比较好 8件事吃水果必知
关于吃水果的争论似乎从来没有停止过。我想就这些疑问，给大家几条建议。 1.每日1~2个水果。水果含有丰富的维生素和矿物质，而且低钠...
0浏览量2021-08-15
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多吃维生素E可以改善粗糙皮肤
人体组织液含水量达72%，成年人体内含水量为58%-67%。当人体水分减少时会出现皮肤干燥、皮脂腺分泌减少从而使皮肤失去弹性，甚至出现...
0浏览量2021-08-15
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涮火锅是减肥美颜御寒佳品 吃火锅一定不能错过6道菜
冬季吃火锅是御寒佳品，吃火锅一定不能错过6道菜。 第一道：红薯 红薯是碱性食物，与肉等酸性食物综和，能保持体内酸碱平衡。 第二道：蔬菜...
0浏览量2021-08-15
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是什么扁尖 扁尖和笋干有什么区别
扁尖的全称应该是扁尖笋，更确切的全称应该是扁尖笋干，苏州人习惯上称扁尖为扁节，也有不少人把扁节称为焙熄。 扁尖是以竹子的嫩芽或...
0浏览量2021-08-15
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能赶走胆固醇的10种食物 首当其冲为苹果
苹果：因富含果胶、纤维素和维生素C，有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果，坚持一个月，大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血...
0浏览量2021-08-15
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孕妇营养食谱做法大全 孕妇家常饮食吃什么
常见的孕妇食谱家常菜有哪些呢?例如鸭块白菜、番茄烧豆腐、虾皮烧冬瓜等，还有很多的孕妇汤饮，对孕妇都非常好，接下来我们就一起看看...
0浏览量2021-08-15
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香蕉补脑葡萄润肺 不同人群所需水果不同
对于现在的人们来说，蔬菜水果已经十分常见，也是人们常吃的食物，尤其是新鲜的水果，不仅是很好的味觉享受，更可以为身体提供各种营养元素...
0浏览量2021-08-15
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3款营养健康又美味宝宝午餐 宝宝午餐营养食任你选！
巧手妈妈天天变着花样准备宝宝午餐，时间久了也会不知道该做些什么给孩子吃。小编为妈妈们推荐3款简单易学的宝宝午餐，营养健康又美...
0浏览量2021-08-15
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可改善发质的十种食物
专家认为，注意日常饮食也可以对发质产生很大影响，所以，如果想拥有如水一般的柔顺秀发，就请将下列10种食物列入日常食谱中吧。 1、高脂...
0浏览量2021-08-15
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馅饼面怎么和比较软：让馅饼皮薄不漏馅
今天具体教大家馅饼面怎么和，日常人们做馅饼，和面无非是发面、死面和烫面这几种，可煎可烙，你喜欢啥都可以。经常被亲们问我烙的馅饼为...
0浏览量2021-08-15
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焯水用热水还是冷水？肉类蔬菜海鲜各有讲究！
大家在家做菜炖汤时，可能经常会遇到这样的问题：蔬菜炒出来味道有点涩，煲的汤有腥味等等，其实，这往往是焯水这一步没做好哦！ 蔬菜、肉类...
0浏览量2021-08-15
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减肥瘦身吃什么好 减肥必吃的五大高纤食物
减肥瘦身一直是女性朋友关注的话题，为了能够拥有让热羡慕的身材，每个人都经历了艰难的过程，或节食、或吃药、或手术等等方法不用，所取...
0浏览量2021-08-15
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黑色水果抗衰老力强 多吃黑色水果能让你保持年轻
临近春节，每个人都想以最美丽、最年轻的姿态迎接新一年的到来。想让自己保持年轻，那就要多吃黑色水果。黑色水果的抗衰老能力远远高...
0浏览量2021-08-15
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药膳食补助宝宝过暖冬 适合宝宝喝的冬季滋补汤
冬季是孩子最难熬的季节。如果父母在此时能根据食物的性味功能，配制一些平补脾肺、滋养强壮的汤水给孩子饮用，不仅能使孩子快速成长...
0浏览量2021-08-15
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五点减肥不成功的原因 减肥要避免五个坏习惯
习惯不好是一种什么体验?爱吃的都是高热量的，爱喝的都是高糖的，以吃货为荣，空有减肥的决心，没有减肥的动力，一万个减肥的理由，也抵不过...
0浏览量2021-08-15
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怎样调饺子馅好吃 饺子馅的调法大全
饺子作为一种既有粮食，也有肉类和蔬菜的食物，营养素比较全面。那么饺子馅怎么调才能又鲜美又营养?小编介绍几种饺子馅的调制方法。 ...
0浏览量2021-08-15
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九个月的宝宝辅食食谱推荐 5个宝宝喜欢吃的营养美味食谱
9个月宝宝牙齿刚刚长出，那么除了喝奶外，九个月大的宝宝可以吃哪些辅食呢?此阶段的辅食也要注意让营养更全面，还不能给宝宝吃嚼不烂的...
0浏览量2021-08-15
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家常健康减肥食谱大全 居家健康营养减肥食谱推荐
芸芸众生，平常百姓居多， 不能拥有与明星一样的减肥营养师，但只要你能养成良好的健康饮食习惯，你会拥有和明星一样的好身材。下面介绍...
0浏览量2021-08-15
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一岁半宝宝的营养食谱大全 一岁半宝宝食谱具体做法带图片
一岁半宝宝的食物应该做得软些，可由原来的末、羹、泥改为丁、块、丝。不要吃带刺激性的食物或整粒干果，如花生米、瓜子、核桃、干豆...
0浏览量2021-08-15
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感冒了吃什么食物 感冒了吃什么食物好的快
感冒了吃什么食物?感冒了吃什么食物好的快?是药三分毒，很多人感冒不太愿意吃饭药，药吃多了很影响自身的免疫力，想通过补一些吃的东西...
0浏览量2021-08-15
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吃什么食物可以有助于长高 吃什么可以长高
多吃什么能促进小孩长高?，特别是在发育期的孩子，更应该多注意下面这些长高的知识，各位妈妈们一定记住哦。 能增高的食物 要想增高，应...
0浏览量2021-08-15
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孕妇不能吃哪些食物 孕妇不能吃的食物有哪些食物
孕期，准妈妈问得最多的就是怀孕不能吃什么？从知道怀孕那一刻起，准妈妈变升级为全家“一级保护动物”，在日常饮食方面就需要特别注意，不...
0浏览量2021-08-15
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日常生活中碱性食物有哪些 碱性食物食谱推荐 什么是碱性食物
大部分的人对食物酸碱性的认识十分模糊，很多人甚至认为吃起来味道酸的就是酸性食物。其实食物的酸碱性不是简单的味觉能够判断的。...
0浏览量2021-08-15
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家常怎样腌制洋姜咸菜 洋姜的腌制方法步骤 洋姜的功效和作用
洋姜，又叫菊姜、鬼子姜。是一种可食用的根茎类蔬菜，属菊科多年生草本植物。原产北美洲，十七世纪传入欧洲，后传入中国。秋季开花，长有黄...
0浏览量2021-08-15
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咖喱饭的热量 咖喱饭的功效 咖喱饭的做法
咖喱饭含有多种维生素及多种微量元素，营养丰富，口感独特。很多朋友都很喜欢吃咖喱饭，尤其的年轻的女性，但往往是年轻的女性最关系咖喱...
0浏览量2021-08-15
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宝宝辅食蛋黄羹的做法 宝宝吃蛋黄羹时应注意事项
给几个月的宝宝添加辅食，每个妈妈都会首选蛋黄羹，但怎么样才能做出超级嫩滑漂亮的蛋黄羹呢?今天就给大家来介绍下蛋黄羹怎么做及其...
0浏览量2021-08-15
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烤鸡翅怎么腌制才好吃 让你吃上瘾的腌制烤鸡翅妙招
鸡中翅有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，鸡翅的做法也很多，有煮的，炸的 ，焖的，还有烤的，不管怎么做都很好吃，但是怎么腌制鸡翅最入...
0浏览量2021-08-15
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荞麦面包的做法 荞麦面包的营养价值和热量介绍
现在的生活节奏越来越快，而在这紧凑的时间里，坐下来享受一顿晚餐似乎已不再是那么容易。所以快餐出现的时机刚好，但是所有人都知道快...
0浏览量2021-08-15
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糖蒜的家常腌制方法 怎样腌糖蒜简单好吃
在西安吃泡馍都会配上一小份爽脆可口的糖蒜来解油腻，其实糖蒜的腌制方法很简单，在家都能腌制出美味的糖蒜来! 食材主料： 新鲜蒜头400...
0浏览量2021-08-15
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家常荞麦面包的做法大全 荞麦面包的热量及营养价值介绍
对于上班族来说，面包真的是太不陌生的有木有！特别是加班的时候，随手拿起面包就往嘴里塞。我们每次去蛋糕房买蛋糕的时候，看见橱窗里面...
0浏览量2021-08-15
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做咖喱饭的材料有哪些 咖喱饭的做法介绍
咖喱饭的材料，大家知道都有什么吗？通常我们都会听说咖喱饭的营养价值很丰富，功效也比较多，如咖喱饭有促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕...
0浏览量2021-08-15
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咖喱饭的家常做法 日式咖喱饭的做法介绍
除了“茶”之外，咖喱是少数真正泛亚的菜肴和香料。咖喱是百吃不厌的好东西，不但满足我们的口腹之欲，五彩斑斓的蔬菜粒配以浓郁姜黄的...
0浏览量2021-08-15
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泰国泰国咖喱饭的做法大全 泰国咖喱饭的营养
在东南亚的许多国家中，咖喱是必备的重要调料，泰国也不例外。泰国咖喱饭是泰国人最喜欢的民族风味食品。它用大米调以辣椒、椰浆、肉...
0浏览量2021-08-15
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土豆牛肉咖喱饭的做法大全 土豆牛肉咖喱饭配什么汤
土豆牛肉咖喱饭简单易做，只要你有心学，做到一道美味的土豆牛肉咖喱饭觉得没问题！而且土豆牛肉咖喱饭颜色搭配的很漂亮，最适合小朋友吃...
0浏览量2021-08-15
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荔浦芋头的功效与作用 荔浦芋头的做法 荔浦芋头的营养价值
荔浦芋头的功效与作用 荔浦芋头的功效与作用 自古以来，荔浦芋头因其自有的功效，一直都深受民众的喜爱，下面，就让妈妈网来跟大家分享一...
0浏览量2021-08-15
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青菜馄饨馅的做法大全 虾仁馄饨馅的做法 翡翠馄饨的做法
味道各不相同的馄饨深受欢迎，很多家庭也都会在周末时间尝试自己动手包馄饨，巧心的美厨娘，更是会精心准备各种食料的馄饨馅，给家人和朋...
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咖喱鸡翅饭怎么做好吃 咖喱鸡翅饭的营养价值及家常做法介绍
咖喱鸡翅饭是由咖喱、米饭和鸡翅作为主料做成的。咖喱是一种具有特别香气的调料，以姜黄作为主料。咖喱通常会用来烹调鸡肉、鸡翅、...
0浏览量2021-08-15
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小土豆的做法大全 小土豆的营养价值介绍
小土豆其实就是大家所熟知的土豆。因为土豆中也有不同的品种，小土豆因为体积比较小，圆溜溜的像个小球，所以特称为小土豆。小土豆不好...
0浏览量2021-08-15
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咖喱饭有哪些种类 咖喱饭的热量 咖喱饭的营养价值
咖喱，由多种香料调配而成的酱料，常见于印度菜、泰国菜和日本菜等，一般伴随肉类和饭一起吃。咖喱饭种类繁多，是亚太地区的主流菜肴之一...
0浏览量2021-08-15
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儿童增高补钙家常食谱大全 让孩子轻松补钙5款菜肴
我们一起来了解下儿童增高补钙食谱有哪些吧! 一、香炸猪排 儿童营养指南： 色泽金黄，肉质鲜嫩，香酥味美，猪排可提供人体生理活动必需的...
0浏览量2021-08-15