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穿心莲的做法
穿心莲，又叫做春莲秋柳，是一种药用植物，可以用来清热解毒、消炎，还有消肿止痛的作用。但是穿心莲也是一种很好的食材，搭配上其他的东西...
0浏览量2021-08-15
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马苋菜的做法大全
有些人吃马苋菜觉得这种味道酸酸的，或许吃起来不怎么顺口，今天小编介绍的这几种马苋菜的做法或许其中有一种会符合你的心意。马苋菜...
0浏览量2021-08-15
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苤蓝的做法
苤蓝不仅含有丰富的维生素，还含大量水分和膳食纤维，对于便秘和增强食欲都有一定的功效，食用苤蓝不仅可以排除毒素，加上丰富的维生素E...
0浏览量2021-08-15
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紫苋菜的做法大全
我们平时吃饭的时候要注意荤素搭配才行，然而紫苋菜就是一道很不错的素菜，在做法上也很简单。喜欢吃紫苋菜的朋友们现在可有福利了，小...
0浏览量2021-08-15
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艾草的做法
艾草别名又叫香艾、遏草、艾蒿、黄草、医草等，味道偏苦，含有丰富的维生素、蛋白质矿物质等营养成份。有着温经、消炎、安胎、止血、...
0浏览量2021-08-15
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凉拌莴笋的做法
莴笋因其清脆的口感以及清香味，所以广受大家的喜爱，并且莴笋的吃法也是很多，可以炒、炖、凉拌等等，而凉拌莴笋也是我们日常都会制作的...
0浏览量2021-08-15
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韭黄的做法
韭黄是韭菜隔绝光线后生长而成的，因叶绿素含量较多而呈现黄色。韭黄具有降血脂和增进食欲等功效。春天多吃韭菜，有益健康，但凡事都是...
0浏览量2021-08-15
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酸菜的制作方法
酸菜在我们日常生活中很常见，而最初制作酸菜的原因是为了延长蔬菜的保存期限，而现在酸菜已经成为我们饮食当中的开胃小菜和下饭菜了...
0浏览量2021-08-15
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芦蒿的做法
芦蒿又叫蒌蒿、香艾、柳蒿等，它含有维生素、铁、钙、蛋白质等营养成分，有着去肝火、消浮肿的功效，还可以治疗胃气虚弱预防芽病、便秘...
0浏览量2021-08-15
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苦菊的做法
苦菊中含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素、以及钙、铁、铜、锌等微量元素，可以说苦菊中的营养是非常全面的，还有着清热消肿、防治...
0浏览量2021-08-15
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蕨菜的做法
我相信很多的朋友对蕨菜那是很熟悉的了，其实蕨菜也称为拳头菜和龙头菜，我们最喜欢将其凉拌，拌上佐料，蕨菜的口感润滑清香，实在是上佳的...
0浏览量2021-08-15
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芫荽的做法大全
芫荽，我们平常大多都叫做香菜，是我们最熟悉不过的提味蔬菜。芫荽在凉菜、面、汤中经常被用到，也是一种增加香味及美观的调料。经常使...
0浏览量2021-08-15
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荠荠菜的做法大全
荠荠菜是一种十字花科植物，也是人们喜爱的一种野菜，荠荠菜别名枕头草、粽子菜、三角草、香荠、护生草、菱角菜、地菜、上巳菜、荠草...
0浏览量2021-08-15
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茴香菜的做法大全
茴香分为大茴香和小茴香，它们都是一种常用的调料，是烧鱼炖肉、制作卤制食品时的必用之品。因为茴香能除肉中臭气，使之重新添香。大茴...
0浏览量2021-08-15
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白灼菜心的做法
白灼菜心是广东的一道非常有名的传统菜肴，属于中国八大菜系中的粤菜系列。口感脆嫩，风味独特，而且营养丰富，口味清淡，有着降血脂、清热...
0浏览量2021-08-15
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橄榄菜的做法大全
橄榄菜是一种风味小菜，来自于潮汕地区。原材料主要是芥菜用橄榄汁腌制而成。要是保持得当的话可以储存好几个月，饭前开胃还有助消化...
0浏览量2021-08-15
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马齿苋的做法
马齿苋是特别常见的一种植物，在农村的田边到处都是，但是很多人都不知道这是一种食物，仅仅当它是野草，那么马齿苋究竟味道是怎样的呢？今...
0浏览量2021-08-15
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菱角怎么吃
不知道朋友了解菱角吗？可能见过但是不知道它叫这个名字吧！其实菱角又叫腰菱和水栗，它的果实肉味道是很好的，搭配上其他的食材，味美鲜香...
0浏览量2021-08-15
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小茴香怎么吃
其实小茴香，是一种中药，主要分布的区域是在内蒙古和山西等地。小茴香是在秋季果实初熟的时候采割植株，晒干以后打下果实，除去杂质，它就...
0浏览量2021-08-15
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茭白的做法大全
茭白其实也叫高瓜、高笋，而它被视为蔬菜中的佳品。因为它那丰富的营养价值被誉为“水中参”，所以这个美誉就能看出它在人们心中拥有...
0浏览量2021-08-15
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蒜蓉西兰花的做法大全
西兰花的做法多种多样，并且也受到许多人的喜爱。而下面主要介绍的就是蒜蓉西兰花的做法，或许有的烹饪高手会觉得蒜蓉西兰花会稍显小...
0浏览量2021-08-15
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紫甘蓝的做法大全
大自然是五彩缤纷的，大自然赐予我们的食物也是五彩的，紫色的紫甘蓝不仅拥有好看的颜色，同时还好有丰富的营养。纯天然无添加的天然色...
0浏览量2021-08-15
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香菜的做法
说到香菜，我们大多数时候是将它作为一种配菜，然后在煮鱼这方面放一些的话，会更加清香味美。那么其实香菜的营养价值也是挺高的，可以对...
0浏览量2021-08-15
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苦菜的做法大全
苦菜最开始是用于中药的，药名叫败酱花，又叫女郎花、路畅马草。后来搬上餐桌上，就开始唤作苦菜，又叫天香菜、无香菜等。它本身味道是带...
0浏览量2021-08-15
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芥蓝的做法
芥蓝又叫做白花芥蓝，是一种味道很好的蔬菜。因为芥蓝的菜苔很柔嫩、鲜脆、清甜，所以它也是餐桌上一道很受欢迎的菜肴。不但如此，芥蓝...
0浏览量2021-08-15
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莴笋的做法
莴笋可以生吃，凉拌是夏天常见的吃法，生食蔬菜不会破坏蔬菜本身所含营养物质，有利于人体吸收。但是胃肠功能不好的人不适宜生吃，莴笋含...
0浏览量2021-08-15
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豆豉鲮鱼油麦菜的做法
说到豆豉鲮鱼油麦菜，那真的是抵挡不了馋虫的蠢蠢欲动啊。它是一道汉族名菜，属于色香味俱全的“人间极品”。其实从菜名就可以看出，它...
0浏览量2021-08-15
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紫苏叶的吃法
紫苏能表寒，在中国主要作为一味中药，但是在日本等地区紫苏常用于料理，其实紫苏在中国的吃法也很多，摊鸡蛋，做汤等，只是可能一般家庭不太...
0浏览量2021-08-15
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苋菜的做法
什么是苋菜？苋菜长什么样子？可能很多人听到苋菜这个名字，脑海中浮现的就是这样两个问题，那么小编今天就为大家介绍一下苋菜的做法大全...
0浏览量2021-08-15
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紫背天葵的做法
紫背天葵又叫做血皮菜或者红风菜，它的茎叶含有丰富维生素、铁等营养物质，又有清热解毒、抗恶性细胞、散瘀消肿增等功效的药用价值，烹...
0浏览量2021-08-15
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鸡骨草煲汤的做法
鸡骨草又叫做红母鸡草、大黄草、细叶龙鳞草等，有着清热解毒的作用。最早是用于中药里面，其甘中略带苦涩，性凉，后来逐渐发展到餐桌上，特...
0浏览量2021-08-15
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儿菜的腌制方法
儿菜，又叫做棒菜、孩儿菜、娃娃菜等，是芥菜的一个新品种。它里面含有丰富的食物纤维、钙、铁等微量元素，有着利尿除温、下气消食、解...
0浏览量2021-08-15
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豆瓣菜的做法大全
豆瓣菜又叫做水芥菜或者是西洋菜。有着清热止咳、清燥润肺的功效。豆瓣菜的营养成分是非常的全面的，在营养价值和药用价值上都有着...
0浏览量2021-08-15
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车前草的做法
车前草最早是用于药材的，它的味甘寒，有着祛痰止咳，清肝明目，清热利尿的功效。《本草纲目》早有记载，常食用车前草，有着提高人体免疫力的...
0浏览量2021-08-15
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西洋菜的做法
西洋菜又叫豆瓣菜，原产欧洲，其不仅具有绿色蔬菜的特性，其还具有治疗肺燥咳嗽、咽干口燥等功效。西洋菜质地脆嫩、多汁，嫩茎叶食用起来...
0浏览量2021-08-15
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竹叶菜的做法大全
竹叶菜也叫做蕹菜与空心菜，是一道非常常见的小菜，做法简单，吃起来爽口。竹叶菜虽然做起来比较简单，可是在烹饪手法上却一点也不单调，烹...
0浏览量2021-08-15
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荠菜的做法
荠菜可以说是国内非常著名的特产蔬菜了，里面含有丰富的维生素，辛甘而温，有着排毒消肿、提神醒脑、健脾开胃等功效，长期食用还可以提高...
0浏览量2021-08-15
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香椿拌豆腐的做法
香椿是时令蔬菜，可以吃到时间并不长，民间有“三月八，吃椿芽”的俗语，香椿本身营养就很丰富，如果再搭配其他食材的话，不仅口味更加多样，同...
0浏览量2021-08-15
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菱角菜的做法大全
菱角菜又名为荠菜，是十字花科，荠菜属植物，一、二年生草本植物。菱角菜的营养价值很高，食用方法多种多样，具有很高的药用价值，具有和脾、...
0浏览量2021-08-15
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甘蓝菜的做法
要想做好一道菜，那么就必须了解与这种蔬菜相克的蔬菜有哪些，炒这道菜最重要的调料是什么？菜最适合的做法是什么？今天小编就为大家介绍...
0浏览量2021-08-15
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酸菜的做法
酸菜不仅可以当做饭前的开胃菜和下饭菜，也可以作为辅料给菜品增添风味。在我国酸菜有四川酸菜、东北酸菜等，不同的地区，酸菜的口味和...
0浏览量2021-08-15
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冬菜的做法
有的地方冬菜专指一种半干态发酵性腌制食品，有的地方将这种绿色蔬菜腌制之前也称为冬菜，腌制的冬菜具有开胃健脑的功效，是不少家庭喜...
0浏览量2021-08-15
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茴香的做法
茴香是我们生活中常用的一味调味料，烧菜、炖菜、卤菜等等，茴香都是必备之品，它不仅能消除食物中不好的味道，还能增加香味，把茴香加入饺...
0浏览量2021-08-15
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西芹的做法
毋庸置疑，西芹这种蔬菜它的营养价值是很高的，它从国外引入，现在已经广泛栽培并且深受人们的喜爱。它不但能降血压、镇静，还能健胃、利...
0浏览量2021-08-15
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穿心莲怎么吃
穿心莲又叫春莲秋柳、一见喜等，具有清热解毒，凉血消肿的功效，可用于治疗胃肠炎、感冒发烧和咽喉肿痛等症状，在野外如果被蛇咬了，可以先...
0浏览量2021-08-15
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红叶甜菜的做法大全
如果说红叶甜菜，一部分人可能不太知道那是什么，但要说起它的俗名厚皮菜，那么大部分可能都知道那是什么了，那么红叶甜菜的做法都有哪些...
0浏览量2021-08-15
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青菜汤的做法大全
青菜是人们公认的绿色食品，基本上每天每家人的餐桌上都是会有青菜，不管是炒青菜、烧青菜、还是炖青菜、青菜汤，但是大家知道青菜的具...
0浏览量2021-08-15
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金针菜的做法
金针菜又叫做黄花菜，生活中非常常见的一种蔬菜，外形花瓣非常的肥厚口感也很鲜嫩，营养价值也非常的高。长期食用还有非常好的健脑功效...
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爆炒甘蓝的做法
甘蓝是我们日常生活中还是比较常见的家常蔬菜之一，因为甘蓝丰富的营养成分，它也被纳入了中药的行列。长期食用甘蓝可以减少很多病症...
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莼菜的做法大全
纯菜 又叫做马蹄草、屏风、水葵等，是一种非常著名的营养蔬菜。它的嫩茎和嫩叶烹饪起来口感非常的好，因为含有丰富的维生素C和维生素...
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豌豆苗的做法
豌豆苗含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养物质，有消肿、助消化的作用，长期食用的话，还可以保护我们的皮肤，让油腻的皮肤变得清爽，并修复...
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茼蒿的做法大全
说到茼蒿，其实它还有个高贵的名字，叫做皇帝菜，因为在古时候，茼蒿可是宫廷佳肴呢！茼蒿可是很有营养价值的，因为它能安心气、养脾胃，有蒿之...
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