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凉拌橄榄菜的做法
如今，一张餐桌上除了烧菜，炖菜，炒菜等，又怎么少得要开胃的凉拌菜呢，凉拌橄榄菜在很大程度上保留了菜的营养元素，能吃出健康的好身体。...
0浏览量2021-08-15
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蒜苔的腌制方法
对于吃货来讲，每种菜最常规的吃法已经完全不能够满足他们了，他们最喜欢的就是尝试将菜各种不同的做法，然后找到最适合这种菜的做法，那...
0浏览量2021-08-15
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炒黄豆芽的做法
黄豆芽是大豆经加工处理后发出的嫩芽，也是生活中比较常见的食材，多吃黄豆芽能够营养毛发，对雀斑也有一定的效果。近年有研究发现黄豆...
0浏览量2021-08-15
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圆白菜的做法
圆白菜算是最常见的家常蔬菜了，价格也非常的实惠，再加上丰富的营养成份和多样的烹饪方法，几乎一年四季都能看到圆白菜的身影，深受人群...
0浏览量2021-08-15
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干锅包菜的做法大全
包菜的叫法很多，例如卷心菜，圆白菜，洋白菜，莲花白等。包菜在菜市和餐桌都是最为常见的蔬菜之一，今天就介绍其中一种叫做干锅包菜的做法...
0浏览量2021-08-15
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菠菜豆腐汤的做法
菠菜脆嫩脆嫩的，不仅颜色讨喜，其营养价值也很不错。菠菜的做法很多，不过菠菜都要先焯烫一下，去除多余草酸后有利于钙的吸收。众多菠菜...
0浏览量2021-08-15
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大白菜的做法
大白菜原产于中国北方，后来广传于各个地方，乃至国外，在日本、欧美等地区也是广受欢迎。大白菜含有丰富的蛋白质和维生素，是餐桌上的常...
0浏览量2021-08-15
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黄花菜汤的做法大全
说起黄花菜，大家可能不会陌生，平时餐桌，菜市都能见到。那么再告诉你黄花菜就是忘忧草的话，可能很多人就一时回不过神了，是的，忘忧草就是...
0浏览量2021-08-15
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蒜苔的做法大全
蒜苔是很极其受欢迎的一种蔬菜，不但味道特别好，而且搭配上其他的东西更是让人腹中馋虫大动。不仅如此，它还是具有大量维生素的蔬菜，拥...
0浏览量2021-08-15
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菠菜豆腐做法大全
每次看到鲜绿色的菠菜，我就控制不住自己想要吃掉它的感觉。菠菜是一种有营养的天然绿色蔬菜，不但味道鲜美，搭配起其他菜来也是游刃有...
0浏览量2021-08-15
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大葱的做法
对于很多人来说，大葱仅仅是作为一种调料品，并不能真正的称之为一道菜，而对于东北地区的人来说，大葱就是最好的防寒食物，那么大葱究竟能...
0浏览量2021-08-15
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韩国辣白菜的做法详解
辣白菜是一种常见的佐餐食品，源于朝鲜族。往往能从韩国的电视剧中看到韩国人腌制辣白菜，每当看到这里是不是有想自己动手的冲动呢，可...
0浏览量2021-08-15
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韭菜盒子的做法
韭菜盒子是山东、天津、北京等地非常受欢迎的一种小吃，有时候过节或者招待客人家里都会弄这个小吃，韭菜盒子的馅皮酥脆，馅心韭菜脆嫩...
0浏览量2021-08-15
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炒油菜的做法
我们都知道油菜是来榨油的，但是青嫩的油菜尖可是餐桌上的一道美食，那绿绿的颜色总是让人爱不够。而油菜含有很高的维生素，确实是天然...
0浏览量2021-08-15
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蔬菜沙拉的做法大全
对于减肥的人来说蔬菜沙拉一定是减肥圣品，对于不减肥的人来说蔬菜沙拉就是一种非常健康的健康食品，蔬菜沙拉不用加热，更好的保持了蔬...
0浏览量2021-08-15
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菜心怎么做好吃
菜心就是蔬菜中间的嫩心，像白菜心、油菜心、生菜心等等。由于菜心非常嫩，所以做出来的菜肴爽脆可口，非常好吃。那么菜心怎么做好吃呢...
0浏览量2021-08-15
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糖醋白菜的做法
大白菜如今依然是我们餐桌上常出现的一些家常美食的食材，糖醋白菜就是其中之一，它不仅做法较为简单，而且风味独特，营养价值也很高。...
0浏览量2021-08-15
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芹菜的做法大全
我国芹菜栽培始于汉代，到现在已经有两千多年的历史了，经过两千多年的发展，随着人类的不断更新，做法已经从简单的变成多种多样，芹菜的营...
0浏览量2021-08-15
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空心菜怎么做好吃
空心菜是我国南方地区普通栽培的蔬菜，因其梗中心是空的，因此而得名。如此普通的空心菜做法很多，但怎么做才好吃？小编就为您来盘点盘点...
0浏览量2021-08-15
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西芹百合的做法
西芹百合的做法简单易学，是用西芹和百合炒制而成。西芹百合不仅色泽分明，清香爽口，而且营养价值也很高，西芹百合含有芳香油、VP及多种...
0浏览量2021-08-15
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油麦菜怎么做好吃
油麦菜含有丰富的钙、铁、蛋白质以及大量的维生素A、维生素B1、维生素B2等营养成分。具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、...
0浏览量2021-08-15
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麻油萝卜
麻油萝卜是一道凉拌菜肴，虽然最近天气比较寒冷，但是也不乏上火的朋友，吃吃凉拌菜相比也是不错的。这里的麻油萝卜正好适合，而且萝卜的...
0浏览量2021-08-15
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空心菜的做法
空心菜原名雍菜，又叫做藤藤菜，通心菜等等， 因为其耿中心是空的，所以就叫做空心菜，是夏季普遍栽培的绿叶蔬菜，空心菜的做法简答，可炒也可...
0浏览量2021-08-15
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菜花怎么做好吃
菜花学名花椰菜，又称花菜，菜花的粗纤维含量少，口感鲜嫩，富含维生素B群及维生素C，由于这些成分属于水溶性，受热后易溶出，所以菜花不宜高温...
0浏览量2021-08-15
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龙须菜的做法
龙须菜是佛手瓜的幼嫩卷须，其须长而卷，故取名龙须菜。龙须菜的做法很多，用开水氽烫后可做成凉拌龙须菜、炒龙须菜，还可以用来腌制。龙...
0浏览量2021-08-15
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干黄花菜的做法
干黄花菜又叫做金针菜，在古时候有一个很好听的名字，叫做忘忧草。黄花菜是大众喜欢的是的一种传统蔬菜，营养价值丰富，一般分为新鲜黄花...
0浏览量2021-08-15
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手撕包菜的家常做法
手撕包菜的口感清爽脆嫩，非常受大众的喜爱。手撕包菜的家常做法非常简单，对于忙碌的上班族来说再适合不过了。手撕包菜的家常做法最...
0浏览量2021-08-15
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开水白菜的做法
开水白菜是川菜中一款非常高级清汤菜，可能在大家的的印象中，川菜都是麻辣的，没有想到这一道非常清淡怡人的菜确是属于川菜。这道菜的...
0浏览量2021-08-15
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小白菜的做法
可不要小瞧了小白菜哦，它虽然看起来普普通通，价格也很便宜，但是它的营养价值却非常高的哦。如果你喜欢吃绿叶蔬菜，就不妨多吃它吧！家常...
0浏览量2021-08-15
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小白菜的做法大全
常吃绿色菜对身体是很有好处的，小白菜就是其中具有代表性的蔬菜，小白菜又叫青菜，或者不结球白菜，是很常见农产品，小白菜的营养价值也很...
0浏览量2021-08-15
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蒜泥空心菜怎么炒
空心菜有着清热解毒、润肠通便、降低血糖的作用，长期饮食还可以增强人的体质，洁齿防龋的功效，蒜可以助消化，消胀气，进而达到健胃的功效...
0浏览量2021-08-15
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韭菜花酱的做法大全
韭菜花酱是我国北方的一种酱料，制作方法来自民间。南方等地方较少见到，在我这里就没有见过，看到吃不到，所以我就找了些韭菜花酱的制作...
0浏览量2021-08-15
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西兰花的家常做法
用西兰花做出来的菜肴口感爽脆，味道清新。西兰花的家常做法一般会采用凉拌的方式，这样能有效减少营养素的损失。另外，它还适宜热炒和...
0浏览量2021-08-15
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干锅菜花的做法
干锅已经是大家时常做的菜品了，例如干锅鸡，干锅鸭掌，干锅兔，干锅猪蹄，干锅牛肉等等，这么多的干锅菜，今天要介绍的是干锅花菜的做法。...
0浏览量2021-08-15
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圆白菜炒粉丝的做法
圆白菜炒粉丝是鲁地的名菜，现在也是我国的家常菜，还不会这道菜是可要学习一下了，这里就为大家带来圆白菜炒粉丝的多种做法，一起来看看...
0浏览量2021-08-15
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娃娃菜怎么做好吃
经常有人问小编，娃娃菜怎么做好吃，其实娃娃菜的食用方法很多，炒食、烧食、拌、做汤都非常合适。而娃娃菜最适合的菜肴是上汤娃娃菜，娃...
0浏览量2021-08-15
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花菜的做法大全
花菜相比大家都是吃过的，它是属于甘蓝的变种，其营养价值甚高，还具有不错的抗癌效果。花菜平时大家都怎么炒的呢，搭配哪些食材，这里为大...
0浏览量2021-08-15
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圆白菜炒西红柿的做法
圆白菜有叫做包心菜、卷心菜、洋白菜等。西红柿大家又常叫做番茄，这两种都是属于营养极其丰富的蔬菜，当西红柿遇到了圆白菜，那么会擦...
0浏览量2021-08-15
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凉拌黄花菜的做法
凉拌黄花菜是一款家常美味食谱，凉拌黄花菜的做法也不复杂，以黄花菜作为主要食材，这道菜非常受人喜爱，营养价值也是比较丰富，能够消肿散...
0浏览量2021-08-15
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炒蒜苗的做法
蒜苗又叫做蒜毫，青蒜，既具有蒜的香辣味道，但并不是蒜，蒜苗大多就是用炒，炒蒜苗是家常最常见的做法了，蒜苗的营养价值很好，具有丰富的维生...
0浏览量2021-08-15
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香干炒芹菜的做法
香干炒芹菜是一款非常美味的家常菜谱，以芹菜和香干做为做药原料，味道鲜美，清淡绿脆，色、香、味俱全，营养价值高，香干炒芹菜深受大众的喜...
0浏览量2021-08-15
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黄花菜的做法
黄花菜含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C和氨基酸等多种营养成分，具有清热利尿、消炎止血的功效。黄花菜的做法很多，一般以干黄...
0浏览量2021-08-15
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白菜的做法大全
很久以前，北方冬天的食用的主要蔬菜就是白菜，随着科技的发展，大棚技术以及运输能力的提高，这种情况已经渐渐离我们远去。有过这样的历...
0浏览量2021-08-15
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洋白菜怎么做好吃
洋白菜又叫做卷心菜、包心菜、莲花白等，洋白菜在中国的食用量很高，自16世纪传入中国，因为其耐寒、抗病、适应力强等优点，在中国各地普...
0浏览量2021-08-15
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韩国辣白菜的制作方法
泡菜是韩国菜肴中最著名的料理，而辣白菜是韩国泡菜中最有代表性的，在韩国，不论不论粗茶淡饭，还是美酒佳肴，都离不开辣白菜，韩国辣白菜的...
0浏览量2021-08-15
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小白菜怎么做好吃
小白菜是生活中常见的绿色蔬菜，常吃绿色蔬菜对身体是很有好处的，小白菜的口感柔嫩，味道清香，含有丰富的钙、铁、磷等其他营养元素，是大...
0浏览量2021-08-15
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黄豆芽怎么做好吃
黄豆芽就是黄豆经过加工处理后发出的嫩芽，富含蛋白质和维生素。黄豆芽作为寻常的食材，要怎么做好吃又营养？这就需要我们充分借助烹饪...
0浏览量2021-08-15
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生菜怎么做好吃
生菜，学名叶用莴苣，是欧、美国家的大众蔬菜，是西餐中一种常见的蔬菜。同样，生菜在中国的食用历史也是比较悠久的，生菜的营养价值很高，口...
0浏览量2021-08-15
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蒜蓉油麦菜的做法
油麦菜就是生活中常食用的“凤尾”，油麦菜做成的菜品，颜色碧绿，口感鲜嫩，给视觉和味觉带来一份清爽的同时还带来一份极高的营养，油麦菜...
0浏览量2021-08-15
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紫甘蓝怎么做好吃
近年来，紫甘蓝在中国的栽培和食用越来越广，紫甘蓝中国的时间不到100年，但是由于其营养价值丰富，产量高，还耐贮存，在西方紫甘蓝主要用于...
0浏览量2021-08-15
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醋溜白菜怎么做
醋溜白菜作为我们日常生活中常吃的一道菜，不仅营养丰富，而且味道酸甜浓郁，特别开胃下饭，让人爱不释手。醋溜白菜怎么做让如此简单的原...
0浏览量2021-08-15
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莴笋的做法大全
莴笋是我国百姓常吃的蔬菜之一，营养丰富又美味。莴笋的做法很多，可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍，常吃莴笋有利于血管张力，改善心肌收...
0浏览量2021-08-15