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教你做雪菜百叶瘦身新料理
节食、挑食你都厌恶了吗?其实减肥不用那么辛苦，我们将要推荐一道美味低卡的菜，吃多了也不怕长肉肉! 原料： 雪菜(雪里蕻)300克、百叶1...
0浏览量2021-08-15
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冬天吃萝卜的4大营养功效
萝卜是我们生活中常见的一种蔬菜，俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，这是我们常常挂在嘴边的俗语。那么冬天天吃萝卜的好处有哪些呢? 1、健身防...
0浏览量2021-08-15
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吃葡萄有意想不到功效
葡萄既可鲜食又可加工成各种产品，如葡萄酒、葡萄汁、葡萄干等，多吃葡萄、适量饮用葡萄酒对人体健康很有好处，尤其对于产后女性来说，适...
0浏览量2021-08-15
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推荐 半月瘦4斤柚子减肥法
柚子是我们日常生活中经常可以吃到的一种水果，其清香、酸甜、凉润，具有丰富的营养价值，同时药用价值也很高。柚子含有非常丰富的维生...
0浏览量2021-08-15
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保存蘑菇的方法 蘑菇靠谱儿的保存方法
虽然知道，蔬菜要当天买，吃新鲜的才最好，但由于时间关系，“朝9晚不知”的你，是不是只能每周或搁几天采购一次?把买回的食物堆积在冰箱里...
0浏览量2021-08-15
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加一物洗头时可防脱发
受脱发困扰?外用洗护方配合正确的梳头方式，可有效减少脱发。洗头时加一物可防脱发。 生姜性温，具有解表、发散的功效。生姜汁涂抹在...
0浏览量2021-08-15
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怎么做鲜虾披萨
前段时间做过几次披萨后，不光小朋友特别喜欢，他的几个好朋友也纷纷表示很喜欢，某天好朋友来家里玩，说想吃我做的披萨，正好家里材料齐全...
0浏览量2021-08-15
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以后别吃这9种最伤肾的食物
肾脏是非常重要的脏器，尤其对于男人。所以在日常生活中，我们要时刻注意肾脏的健康，适当吃补肾食物，少吃损肾食物。到底哪些食物会损害...
0浏览量2021-08-15
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教你这5个妙招 家里再也见不到蟑螂
常常有这种情况，不管你把家里打扫得多干净，总还是会出现讨厌的蟑螂。不仅如此，蟑螂携带的细菌数量有40多种，为家人的健康留下了隐患。...
0浏览量2021-08-15
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熬夜皮肤的保养 护理熬夜后肌肤的小妙招
现在人在各种原因下，不少人成了“夜猫子”。熬夜是一件伤身的是，对于爱美的人士来说还是一件不可饶恕的事，因为熬夜伤肌肤。接下来就...
0浏览量2021-08-15
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漂亮的香菇花儿如何切出
我们在外面吃火锅儿时，经常会看到餐厅会把香菇切得很漂亮，伞盖儿上顶着一朵六瓣儿小花儿，漂亮的很。于是突发奇想，准备教大家学习香菇...
0浏览量2021-08-15
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这些禁忌冬天喜欢吃牛肉的人需知道
冬天，很多人喜欢吃牛肉，但是很多人都不知道吃牛肉的禁忌，到底吃牛肉有些什么禁忌呢? 牛肉五行属土，味甘，性温，无毒。具有补脾胃、益气血...
0浏览量2021-08-15
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预防手脚冰冰冷冬季多吃海带
人怕冷与机体摄入某些矿物质较少有关。如钙在人体内含量的多少，可直接影响心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性;血液中缺铁是导致缺...
0浏览量2021-08-15
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北方的年夜饭吃什么 北方年夜饭菜谱大全
中国各地的年夜饭有所不同，有饺子、馄饨、长面、元宵等，而且各有讲究，其中北方人过年习惯吃什么呢?北方年夜饭吃什么?北方年夜饭菜谱...
0浏览量2021-08-15
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晚餐怎样吃最瘦身
因为工作很多上班族没有时间去减肥，因此会任由自己变胖。如今，冬天来了，夏天还远吗，希望自己在夏季穿裙子的时候露出赘肉吗?对于没有...
0浏览量2021-08-15
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不仅抗癌还可减肥的西兰花 四款瘦身西兰花食疗方
西兰花是我们餐桌上经常看到的一种蔬菜，其富含维生素C、膳食纤维等，具有抗癌和减肥的功效。西兰花含有丰富的膳食纤维，纤维可阻碍食...
0浏览量2021-08-15
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必备12种减肥饮食 刮油食物
最为健康安全的减肥方法就是保持适当的运动和合理的饮食，那么，减肥在饮食方法有什么要求呢?当然最好是可以刮油的食物。其实所谓的...
0浏览量2021-08-15
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自制五款减肥茶饮 帮你甩掉脂肪
对于每个人来说，都希望自己能够甩掉脂肪，因此节食运动好像就成为主要的方式，而其实除了这些控制高脂多糖饮食的摄入量也是关键。吃对...
0浏览量2021-08-15
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冲太浓奶粉对宝宝健康危害极大
很多宝宝的家长，特别是家中老人，在给宝宝冲奶粉时会有意无意地多加点奶粉。有人认为，奶粉冲浓一些，宝宝营养摄入更多，还更顶饱，晚上睡得...
0浏览量2021-08-15
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鱼的特殊养生功效
鱼类还有些特殊功能：如明代《本草纲目》中记载，食鱼可以活血舒络，强身健体。生物化学方面也研究表明，可以防治脑血栓、心肌梗塞、老年...
0浏览量2021-08-15
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女性防抑郁常吃鱼
澳大利亚塔斯马尼亚岛孟西斯研究院的一组研究人员花费5年时间跟踪调查了1400名年龄在26~36岁之间的志愿者。这些志愿者每天记录自...
0浏览量2021-08-15
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营养并不低的牛杂 牛杂的做法大全
很多人会对动物内脏退避三舍。其实牛杂等动物内脏具有鲜为人知的营养价值，适当食用有益健康。英国《每日邮报》近日载文，刊出“牛杂...
0浏览量2021-08-15
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橘子皮清洁皮肤有奇效
吃完橘子，剩下的橘皮先别扔掉，用来洗浴好处多多。柑橘皮气味芳香，有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效，用来洗头泡澡，不但能清除...
0浏览量2021-08-15
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这几款茶降血压的 高血压的饮食治疗法
“三高”里有一高是高血压，相信大家都是知道的。高血压对于我们的身体危害很大，相信大家也都是清楚的。高血压的治疗很多都是在饮食...
0浏览量2021-08-15
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四个简单动作剥笋法 图解剥笋的简单快速方法
竹笋是营养丰富的美味食物，但剥皮是件麻烦事。大多数人都采用从根部一层一层饶着圈剥的方法，对付一个笋就要耗时良久。今天俺要给大...
0浏览量2021-08-15
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帮你除口臭用桂皮熬水
桂皮是一种常用调料，香气馥郁，可去腥解腻。在日本，桂皮还被人们用来去除口臭。 《超级食物的健康形态》作者、美国医学博士史蒂文·...
0浏览量2021-08-15
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煮饺子防止煮破的技巧
首先是汤要宽，多放水，等到水完全翻滚开后再下饺子，饺子下锅后不要过分的搅拌，用勺子顺一个方向推动即可，推半圈饺子会自己转一圈，在饺子...
0浏览量2021-08-15
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帮助女性预防乳腺癌的含碘食物
经常食用海带、紫菜等海产品，可以帮助防治乳腺癌。日前在健康时报与北京同仁医院联合举办的金钥匙健康大讲堂上，北京同仁医院普外科...
0浏览量2021-08-15
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健脑益智吃什么 有哪些食物健脑益智
记得以前上班的时候，一人身兼数职，每天都有做不完的事。我这人有个不好的习惯就是做什么事情非得一口气做完，不懂得劳逸结合，最后眼睛...
0浏览量2021-08-15
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最常见做戚风蛋糕失败的几个方面
先总结一下戚风失败最常见的几个方面吧，前提是蛋糕模具是6寸圆模且配方没问题： 1.开裂，因为这是我在换烤箱后烤戚风遇到的最主要问题...
0浏览量2021-08-15
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推荐 护肺的食物 空气质量不好多吃清理护肺食物
现在科技发展越来越快，不过环境也越来越差。所以大家对于清理护肺的需求也是越来越多了。今天小编就带大家来了解一下吃什么食物可...
0浏览量2021-08-15
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吃这些让你今年寒冬丰润双唇
引发口唇干裂的主要原因有：日常饮食缺乏水分和油脂，缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾...
0浏览量2021-08-15
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年夜饭的来历 年夜饭有什么意义
除夕夜吃年夜饭是中国的传统文化，但是为什么要在除夕夜吃年夜饭呢?下面做菜网的小编就给大家介绍年夜饭的来历及传说，感兴趣的快来...
0浏览量2021-08-15
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炒菜最佳放盐时间 炒菜什么时候放盐好
盐是一把双刃剑，你的身体没它不行，可吃错了也不行!什么菜要烹制完了才加盐?什么菜要刚做时就放盐?还有些是吃的时候才放盐……这里...
0浏览量2021-08-15
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6个技巧广东人炖汤常用 学做广东炖汤必备技巧
广东炖汤香味清幽且汤汁清澈，喝了以后还不会上火。但要真正炖好一盅完美的广东靓汤，就必须掌握广东人炖汤常用的6个技巧，是学做广东...
0浏览量2021-08-15
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推荐几款对抗雾霾天的日常饮食 对抗雾霾天气有妙招
周一的时候送完孩子上学回来约朋友一起去锻炼身体，朋友说雾霾太大不适合外面锻炼身体。回到家里碰到老公去上班，我说等会就去公园锻...
0浏览量2021-08-15
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哪些食物微波炉不能加热 把这些事物别放微波炉加热
自从有了微波炉这项发明诞生以来，为不少懒癌人群造就了不少福利。微波炉操作便捷、加热速度快、安全，深受家庭喜欢，基本是家中一台。...
0浏览量2021-08-15
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三大滋补的冬季食物 不能不吃的冬季滋补食物
冬季是一个滋补的季节，所以今天就随菜谱网小编一起来看看哪些食物适合滋补吧! 冬天3大滋补食物 1.胡萝卜。胡萝卜对改善便秘很有帮...
0浏览量2021-08-15
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怎么切猪腰和茄子灯笼花刀 图解灯笼花刀的切法
切灯笼花刀是烹调中比较常用的刀法，下面以猪腰和茄子为例解说灯笼花刀的切法，让你轻松掌握怎么切灯笼花刀。 一、茄子灯笼花刀的切...
0浏览量2021-08-15
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2017年年夜饭菜单名字 2017年酒店预定年夜饭菜单大全
2017年很快就要到来了，大家很多都开始预订年夜饭了，预定年夜饭既可以省去亲自动手的繁琐，而且经济又实惠。明年是鸡年，所以很多年夜饭...
0浏览量2021-08-15
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切辣椒后手不辣的妙招 辣椒怎么切不辣手
很多人都有切辣椒后手很辣的痛苦经历，下面就说说被辣椒辣到手以后应该怎么快速解决，以及怎么切辣椒才会不辣手。 辣椒为什么会辣手 ...
0浏览量2021-08-15
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冬至各地小吃大盘点 南北方冬至节令食文化
十二月了，十二月，总会生出小小的期待，比如就快冬至了，就快过圣诞了，就快吃腊八粥了，就要到元旦了，就快过年了...，如此种种，寻常得不能再寻...
0浏览量2021-08-15
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熬夜后疲劳 冲杯蜂蜜水恢复疲劳
我们身边有太多的营养品，蜂蜜因为得来太容易，它的能力反而被忽视了。不妨给它个机会，看它能帮你做什么。 恢复疲劳，尤其是熬夜后 在所...
0浏览量2021-08-15
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橘子皮泡水有哪些好处 橘子皮泡水喝的功效
橘子皮泡水会有哪些功效呢?很多水果都可以通过泡水的饮用，这样会具有很多意想不到的功效，橘子皮就是其中之一。今天，想要为大家介绍...
0浏览量2021-08-15
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补肾还抗衰老的黑豆 这种补肾效果好的吃法
俗话说肾好身体才好，可见肾脏健康是非常重要的。那么补肾吃什么好?推荐大家一物，不仅补肾效果好，还有抗衰老的功效。这个神奇的食物...
0浏览量2021-08-15
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吃姜的好处多多 七类不宜吃生姜的人
饮食习惯对于每个人来说都是非常重要的。食物的种类繁多，例如姜，姜是生活中比较常见的烹饪调料，吃姜的好处多多，但是也不是所有人都可...
0浏览量2021-08-15
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早餐吃好的智慧 早餐营养搭配原则
早晨总是和床难舍难分?做早餐是一件很麻烦的事?吃早餐是一件更麻烦的事?……无论你有多少个千奇百怪或理直气壮的理由，都不能否认，...
0浏览量2021-08-15
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咖啡可以在来月经期间喝吗 月经期间饮食注意事项
随着社会的进步和人们生活习惯的改变，很多人喜欢上了喝咖啡，尤其是喝咖啡是很多白领人士的最爱，那么女人来月经可以喝咖啡吗?女性在...
0浏览量2021-08-15
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几款丰胸功效的小零食的推荐
作为热衷于善待自己的女性，总会从身体发育成熟伊始，就开始关注自己胸部的变化，期待它高耸且坚挺，性感且迷人。那么，该如何打造这一对备...
0浏览量2021-08-15
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失眠食疗有妙招 食疗是治疗失眠很有效的方法
引起失眠的原因较为复杂，可分为环境因素、疾病因素和心理因素三大类。因此治疗失眠没有灵丹妙药，要根据具体的情况寻找合适的方法。...
0浏览量2021-08-15
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换季时这些食物常吃 补水又美白
常由于换季、缺水的原因，皮肤就很容易干燥。这时候人们更应注重调节身体和保健养生，而养生保健更是以肺脏保健列为首位。那么，换季吃...
0浏览量2021-08-15
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不要随意丢弃果皮 这6种水果皮竟蕴藏惊人营养
“吃葡萄不吐葡萄皮”，这不仅仅是一句绕口令，其中也表达了水果皮具有药用和保健价值。但是，在大家的常识里，都认为吃水果就要去皮。苹...
0浏览量2021-08-15